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          59元出好菜~花椰嗆魚頭+金針魚肚湯+黃瓜炒海帶 花椰嗆魚頭 材料:花椰菜半朵、虱目魚一條、辣椒絲、蒜末、薑絲 辦公室出租調味料: 醬油、米酒、糖、胡椒粉、烏醋、 宜蘭民宿鹽、麻油 製作方法: 1.取一鍋滾水,加少許鹽、糖、油,加 seo入花椰菜燙熟,備用。 2.虱目魚切下魚頭、魚尾,魚肚包保鮮膜放入冰箱保存。 酒肉朋友 3.魚頭、魚尾剖半不斷,以水沖淨血塊,再以紙巾吸乾水分,備用。 4.取一深炒鍋,下麻油 褐藻醣膠爆香薑,大火煎做法3魚頭皮面、魚尾至香,再下米酒、水、醬油、糖、辣椒、蒜末調勻,蓋鍋蓋燜熟,起鍋撒胡椒?西裝誚A蓋鍋蓋嗆至收汁,起鍋淋烏醋,盛到作法1上即可。 金針魚肚湯 製作方法: 1.金針加水泡開,備用。 2.魚肚切半,改刀去刺?燒烤A再切八塊,備用。 3.取一深炒鍋,爆香薑片,下作法2煎香,備用。 4.取一鍋滾水,下做法1、香菇絲、蔥段、作法2煮熟,下鹽調味,淋入有柴魚粉的 銀行利率成品碗即可。 黃瓜炒海帶 材料:黃瓜絲2條、海帶絲、辣椒絲、薑絲、洋蔥絲調味料: 白醋、胡椒粉、魚露、香油製作方法: 1.黃瓜洗淨切絲,備用。 2.取 澎湖民宿一鍋滾水,滴白醋,下海帶絲煮10分鐘至軟,備用。 3.取一深炒鍋,加油爆香洋蔥絲、薑絲、辣椒絲,下作法1炒勻,再下作法2炒勻,加入魚露調味,起鍋淋香油即可。 出處:阿基師偷 關鍵字排名吃步  .

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          外面租房十大禁忌要注意1.不貪便宜 外面租房十大禁忌要注意1.不貪便宜  1. 低於行情之屋子,必有不利市場及租方的條件。如屋子在風水上不利於住人 澎湖民宿,曾經死過人或結構有問題等等。 2.不住舊屋   屋子太老,過去必承受太多人間怨氣,久 關鍵字排名住則易受影響。 3.不見符紙   屋內如看見符紙,不管房東如何託詞,最好都不要住進去。 4.不鄰病 澎湖民宿家   如屋內有病人,或與房東合住,房東家中有人久病或重病之人,最好都不要搬進去住,免得惹穢氣上身。 5.不近廟神 澎湖民宿   屋內有神壇,或屋子緊臨廟宮神祠因為陰氣太重,都屬陰煞之地,一般人最好不要太靠近,否則輕則運勢低落,重則大病喪身。 6.不靠 酒店兼職墳場   屋宅最好不要靠著墳場,最好要有一百公里以上的距離,如屋宅四周人氣旺盛,倒還不至於犯到煞氣;如屋宅靠墳場太近,四周又荒無人煙,最好不要住進 信用卡代償去為妙。 7.不住暗宅   屋宅太暗,容易招邪;白天開窗屋內仍陰暗之宅,屬陰氣過盛,陽氣不足之地,一般人最好少住。 8.不生邪念   邪念滿心;神亂無主之人,即使在廟 酒店經紀中,也會招來鬼邪近身,更何況住在來歷不明的屋子?一般來講,出外租屋的人,在慾求不滿、迷惘、失戀、情緒低潮時,是最容易撞鬼的;因此,保持心靈純正,才是避邪保身之道! 9.不住孤宅   房屋貸款 所謂孤宅,是指屋宅四周只有你一間屋宅;或者一棟大樓裡,只有你一戶人家;因人少陰氣勝,也不利於人。 10.不靠深山惡水   租屋最好不要在深山惡水邊,因這些地方容易聚集死於意外的孤魂野鬼; 景觀設計就地勢來說,也是鬼氣勝過人氣,除非是一家人共住,否則單人獨住,易招邪物! 轉錄於網路民俗 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 花蓮民宿  .

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          日式-茄子冷麵/高麗菜漬 茄子冷麵材料:茄子2條、太白粉100克, 關鍵字行銷/a>柴魚片、芥末醬各 情趣用品適量 醬汁:柴魚湯500ml、味醂 設計裝潢100ml、醬油90ml、香菇醬油10ml 準備:將醬汁材?支票借款V合後加熱至微滾,再放涼冷藏備用。 作法:茄子去皮後,切成長條 支票借款,外表裹一層太白粉以滾水燙2分鐘。 續淋上煮好的醬汁,加柴魚片、芥末醬。 高麗 住商房屋菜漬材料:高麗菜3公斤、鹽150克,海帶絲、辣椒末各適量醬汁:柴魚湯600ml、味醂200ml、醬油100ml G2000作法:高麗菜洗淨、瀝乾,去除硬梗後,灑鹽抓勻,讓水分滲出後擰乾。 續加調味料和海帶絲、辣椒末醃漬3小時即可 房地產。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 借錢  .

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          新竹內灣老街行 2011/1/22星期六 阿嬤來她的新竹老家參加親戚告別式,今天我們來載阿嬤回家名義上來載阿嬤,其實是偶又想要投投趴趴走拉 接好阿 澎湖民宿嬤趁著天還沒昏暗,爸比決定要去內灣老街逛一逛 小品茜最愛逛一逛了,外婆都說 辦公室出租小品茜無聊時,就會找外婆說,去超市逛一逛吧 來到內灣老街,突然被小品茜發現有一個電話亭居然 室內設計跟她差不多高 可興奮的咧,小品茜就吵著要打電話跟外婆聊天,什麼嘛 媽咪不想理,大姑姑幫小品茜撥通了 跟外 花蓮民宿婆講到話,才善罷干休,來亂的嘛 逛逛開心了,可以去吃晚餐了,爸比要載大家去新竹道地客家餐館 之前有去吃過粉好吃,結果搞錯家 長灘島了,吃到不怎麼好吃的 不過小品茜玩到累累也睡著了,等到大家都吃飽才又醒來 小品茜現在跟管家婆一樣,平常在家,都管東管西的 外婆在講電話,會 票貼叫外婆不要再講了,陪妹妹玩玩,或騙說要尿尿便便 等外婆電話掛了,就說沒有要尿了 爸比在客廳看電視,她就會要爸比陪著她到房間躺躺看巧虎 爸比有時騙小品茜說要 長灘島洗澡先出去,叫小品茜自己躺躺 小品茜就靜靜的在房間聽,聽到爸比不是往廁所走去,而是往客廳 就大喊爸爸,進來躺躺拉一副生氣樣,因為知道自己又被騙之前就告訴過媽咪,爸爸每次說 辦公室出租要尿尿就不見了,小品茜很精的,可別想騙她 媽咪頭髮沒吹乾也要管,跟媽咪說,頭髮怎麼不吹乾 媽咪穿平底鞋叫媽咪要穿高更鞋比較漂亮 媽咪生氣罵人時,就一直叫媽咪要笑笑,要笑笑拉 有天晚上要 房地產睡時又罵小品茜教訓完時,小品茜又告訴媽咪要笑笑哦 媽咪就說剛剛太生氣,現在笑不出來,明天睡醒再笑想不到小品茜隔天一早還睡眼惺忪就跟媽咪說,媽媽,別忘了要笑笑哦 記憶超好的傢伙,也是十足的管家婆,受不了 seo  .

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          吃飯的問題 臭小孩們吃飯所帶來的問題可真是考倒不少爺爺、奶奶、外公、外婆 21世紀房屋仲介、爸爸、媽 酒店經紀媽......在Q家也不例外。這回經 室內設計由Q阿嬤這位高人指點,Q媽決定將整個吃飯的過 西裝程做一下調整,先給白飯,頂多加點肉汁、肉鬆、櫻花蝦鬆之類 seo的東西,在Q吃完飯後,繼續追加配菜。會想出這樣的策略是因為Q總先將喜歡的食物 買屋網挑出來,挑選的過程中除了耗費時間,更是將雙手、桌面弄得油膩膩,而且當碗裡只剩下討厭的食?酒店工作垂寣AQ就會開始不安分。目前為止,最新的方法效果不錯,連續幾天Q都很有效率的自己解決吃飯問題,讓用餐時間恢復 信用卡代償成和諧愉快的氣氛。因此,雖然Q媽覺得這樣的吃飯順序怪怪的,也不知道Q是否會因此養成習慣,但能先解決目前令人頭痛的問題, 景觀設計一切就別想太多囉! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋出租  .

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          大圓滿心性休息清淨 大圓滿心性休息清淨 大圓滿心性休息清淨車釋第一品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  譯   頂禮普賢如來!   本來怙主功德海,智悲自性不可測,   諸佛佛子如意源,頂禮散利樂雲者。   光明法身淨佛性,無明執故漂此有,   業及煩惱曠野中,疲勞心性今休息。   第一品 暇滿難得   友等暇滿寶藏身,六趣之中極難得,   猶如盲人獲寶藏,當以極喜修利樂。   何為閒暇與圓滿?吾者未生三惡趣,   邊鄙邪見長壽天,佛不出世及喑啞,   遠離一切八無暇。為人根足生中土,   業際無倒信佛法,具足殊勝五自圓。   值佛出世與說法,正法住世入佛門,   善師慈攝五他圓,即是十八種暇滿。   自己具全之此時,當誠精勤修解脫。   倘若此生未修利,後世不聞善趣聲,   業力所牽墮惡趣,長久流轉於其中,   不知取捨入邪道,漂於無邊輪回中。   故今具有自在時,以隨善道之緣起,   當依無盡善二資,超越三有之城邑。   獲寶舟時若未渡,無邊輪回此大海,   永久於惑苦濤中,受逼迫時我何行?   故速披上精進甲,為除心與心所染,   踏上淨智光明道,菩提道中不間斷。   今得圓滿法根本,無垢珍寶之法器,   不容清涼法甘霖,受輪回苦毀自己。   大樂利樂雲聚中,所降妙智甘露雨,   流入人身淨心田,故當喜悅誠行法。   人天導師佛陀說,猶如盲龜頸恰入,   漂於海中木軛孔,人身較此更難得,   暇滿寶身何堪言?是故今起當精進。   如是人分相似身,中等身及珍寶身。   不知善惡行非法,根雖具足相似身,   縱然轉生於中土,亦為邊鄙野蠻性。   佛說未入正法道,顛倒善惡貪今生,   散於憒鬧外境中,蠻橫放蕩棄後世,   不求解脫雖聞法,非殊勝身中等性,   偶爾心向微善法,多時罪蒙慧眼故,   持相自他有何利?彼等在家或出家,   稍許勝過惡趣眾,是故稱為中等身。   佛說無垢之法器,最為殊勝之正士,   自在聞思精華義,調己勸他行善法,   修行山王極穩固,彼等仙人勝幢相,   無論在家或出家,即是珍寶之人身。   故于大德前聞法,如法修持住正法,   恒常行法止非法,以修法義而住法。   不久越過三有海,速至寂洲得涅槃。   何者轉生為人時,倘若不勤修善法,   則無比其智劣者,如自寶洲空手返,   無義虛度暇滿身,故當恒修寂滅法。   諸法依賴於自心,心依暇滿緣起生,   種種因緣聚合時,當調自心諸法根。   死亡恐怖生無邊,貧窮痛苦如雨下,   皆從虛度暇滿生,故增上生定勝法,   由思暇滿難得生,晝夜喜悅速勤修。   此說暇滿之功德:面見導師具實義,   聞修正法亦具義,今生具義來世果,   皆自暇滿人身生,故當數數生歡喜。   天等世間眾生主,聲緣佛子中怙主,   獲得無死甘露位,亦從勝寶人身生,   故贊暇滿勝天身,已獲人身當生喜。   人天之中人易得,無念見諦智慧地,   獲得人身易成就,深藏金剛乘道果,   故說殊勝暇滿身,乃為諸乘法所依。   猶如窮人獲勝寶,懷疑畏恐是夢境,   應當欣喜思暇滿,成就現後利樂法。   以此妙音甘露語,願息眾生之散亂,   赴往林中斷煩惱,疲勞心性今休息。 大圓滿心性休息清淨車釋第二品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  譯   頂禮普賢如來!   本來怙主功德海,智悲自性不可測,   諸佛佛子如意源,頂禮散利樂雲者。   光明法身淨佛性,無明執故漂此有,   業及煩惱曠野中,疲勞心性今休息。 第二品 壽命無常   如是雖獲難得身,然為剎那無常性,   若詳觀察無實質,猶如水泡不可靠,   是故日日夜夜中,恒常思維定死亡。   此身一切痛苦根,深重煩惱之來源,   雖著衣飾花鬘等,美味佳肴供奉之,   然終無常毀壞離,為鷹狐狸豺狼食,   舍此愛淨常執心,當自今起修妙法。 三界圓滿善妙主,梵天樂生千眼等,   聲譽福德威光燦,亦無勝過死主時。   縱成禪定住數劫,業盡之際必死亡,   一切天人阿修羅,成就之士持明者,   人間君主平凡眾,皆畏死亡生無邊。   今生無常烏雲中,死主跳動閃電舞,   晝夜諸時降變雨,淋濕三地諸苗芽。   器情無常世成壞,七火一水風毀時,   大海洲山所圍繞,四寶山王亦無常,   當思一切定有成,一虛空時誠修法。   緣覺弟眾佛子中,引導世間諸怙主,   宛如晴?婚禮佈置聾今q月,為諸星鬘所環繞,   巍然朗然坦然現,亦示無常涅槃相,   無量教法珍寶日,亦漸隱沒當觀此。   猶如無實芭蕉樹,幻室自身何不滅?   故定死亡然死期,死處死緣皆不定,   此壽無增恒衰減,死緣眾多生緣微,   時不待我當緊迫,自即日起勤修法。   四大聚合之心室,雖為動念士所飾,   亦由因緣所產生,乃壞滅性有為法,   猶如舊城無常有,故當迅速修正法。   猶如赤風中油燈,剎那無常動搖性,   驟然猛烈之死緣,降臨自己頭上時,   不能久住定死亡,故應當下修正法。 猶如赤風中油燈,剎那無常動搖性,   驟然猛烈之死緣,降臨自己頭上時,   不能久住定死亡,故應當下修正法。   眷屬受用與親友,美貌韶華財種姓,   皆需棄舍獨自亡,無助益者隨善惡,   爾時依處唯正法,為何今不勤修持?   思維世間前後代,先前無量人已逝,   如今人間多數眾,百年之內定死亡。   未來一切亦複然,且觀老幼同輩去,   吾亦不離此性故,當思定死而修法。   三界地獄至有頂,無一勝過死主者,   悉皆無常無實質,不可依靠如車輪。   尤其人世多損害,成多病魔之禍源,   兵刃火災險地毒,野獸國王與怨敵,   以及盜賊土匪等,摧毀生命壞圓滿。   縱然無有諸損害,士夫壽命亦流逝,   晝夜剎那皆變化,逐漸靠近死主域,   猶如江河彙於海,或似日落於西山。   食等生緣雖圓滿,尚有如毒生苦時,   數多逆緣之危害,豈能不滅諸圓滿?   是故無不成死緣,死亡處緣期不定,   當棄無義欺世法,誠修死亡無常法。   此時吾得暇滿舟,正具上師竅訣槳,   若不精勤渡苦海,更無較此愚癡者。   何故佛贊珍寶器,淨除諸過獲正義,   若不成辦自他利,則自束縛輪回獄。   嗚呼如同教誨石,思多世人增厭離,   開示不悟講不解,明日死亡今執常,   貪著輪回無厭心,明知我慢明懂迷,   憒鬧散亂降惑雨,何時我利此等眾?   於此奉勸欲度過,過患輪回之苦海,   成就稀有妙德者,即日思維定死亡,   晝夜唯觀修無常,反復生厭出離心。   彼成現後利樂法,勇猛精進而修持,   舍今世斷我執迷,總之成就諸妙德,   拔出諸過解脫因,急修法根本無常。   如是法理蒼鳴聲,發出深益教妙音,   願眾散亂執常惑,疲勞心性今休息。 大圓滿心性休息清淨車釋第三品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  譯   頂禮普賢如來!   本來怙主功德海,智悲自性不可測,   諸佛佛子如意源,頂禮散利樂雲者。   光明法身淨佛性,無明執故漂此有,   業及煩惱曠野中,疲勞心性今休息。   第三品 輪迴痛苦   如是三界輪回法,無常變故極痛苦,   苦苦變苦及行苦,六趣眾生真悲慘!   如火猛獸野人中,陷入國王囹圄眾,   連續不斷受痛苦,仍無解脫時增憂。   雖有離苦得樂心,現行苦因受苦果,   猶如飛蛾撲燈火,貪戀欲境受誘惑。   猶如野獸蜂魚象,為聲香味觸引誘,   當觀五欲惑有情,唯受痛苦永無樂。   天界人趣阿修羅,旁生餓鬼及地獄,   輪回六道如水輪,周而復始苦無邊。   多生累世每有情,皆成親怨與中等,   苦樂利害不可數,父轉成母母成妹,   妹成自子皆不定,親友成怨亦無窮。   若思前生後世業,厭離之心更增上,   自成螻蟻諸身體,倘若堆集於一處,   則比四寶山王高,哭泣淚水超四洋。   墮獄餓鬼時所飲,銅汁膿血不淨液,   遍佈江河不可比,其餘無量如虛空,   為欲所斷頭肢數,世間微塵數不及。   轉畜夜叉鳩盤荼,腹行等受多苦樂,   縱得梵天帝釋果,四禪無色七寶地,   功德圓滿君主位,亦墮惡趣受劇苦。   即生享受無邊福,一切高者死亡後,   亦成貧苦可憐仆,如夢富足醒時無,   苦樂無常變苦性,若深思維更增厭,   是故三界諸有情,莫貪有樂修菩提。   眾生身語意三門,欲界色界無色界,   現與半現不現城,苦苦變苦行苦逼,   由心意識增長故,不斷迷現境苦樂。   阿賴耶意五根識,依次乃為處次第,   彼生因果三有苦,根為無明能所取,   形成境身心習氣,執我我所成輪回。   心性圓成實法身,然以無明之執著,   所生遍計之串習,迷現不淨依他起,   執著心境之二取,由此自生無量苦。   將證不變心性義,修持圓成實正道,   詣淨依 辦公室出租他起剎土,棄離有城得休息。   嗚呼難察輪回邊,疲憊痛苦三有道,   轉生何處無微樂,不善業生難忍果,   顛倒自現如夢中,各於六趣中感受,   無而迷現苦無量,依教略說請諦聽!   復活熾鐵餘燼上,眾聚互以兵器殺,   復活聲起苦如前,如是受苦至業盡。   壽量人間五十年,四大天王天一日,   彼三十日為一月,十二月則為一年,   復活一日五百年,自壽五百年受苦。   詳說彼之細分類,經說此地獄壽量,   相當人間之年數,十六萬二千俱胝。   黑繩燃鋸剖粘合,粘合複剖極痛苦,   壽量人間一百年,三十三天之一日,   彼天千年獄一日,佛說彼自壽千年,   人間一百廿九萬,六千十二俱胝年。   眾合地獄形如馬,駝虎獅等山岩間,   毀如微塵重復活,鐵域中為錘粉碎,   極度壓榨血不止。壽量人間二百年,   即為離諍天一日,雙胞欲天二千年,   眾合地獄之一日,經說自壽二千年,   人間俱胝之年數,一零卅六萬八千。   號叫地獄火焚叫,沸鐵液中受熬苦,   壽量人間四百年,乃為兜率天一日,   兜率天之四千年,號叫地獄之一日,   自壽四千年受苦,等同人間之年數,   八千二百九十四,萬數四千俱胝年。   燃鐵室中大哀嚎,為火焚燒閻羅打,   壽量人間八百年,即是化樂天一日,   化樂天之八千年,同此地獄之一日,   自壽八千年受苦,即是人間俱胝數,   六億六千與三百,五十五萬二千年。   燒熱鐵室諸眾生,短矛刺頭錘擊打,   熾熱火舌焚全身。人間一千六百年,   他化自在天一日,此天一萬六千年,   燒熱地獄之一日,燒熱地獄之眾生,   自壽一萬六千年,即是人間俱胝數,   五十三億零八百,四十一萬六千年。   極熱地獄之眾生,熾熱雙層鐵室內,   燃火三尖矛刺入,雙肩頂出鐵片纏,   沸液鍋中受煮苦。壽量已達半中劫,   人間年數不可量,成住壞空一小劫,   四小劫為一中劫,八十中劫一大劫。   無間熾燃鐵室內,唯聞獄眾哀嚎聲,   火與眾生辨不清,如燃油燈燒燈芯,   火中剩存微生命,需一中劫久受苦,   無餘較此更劇苦,故稱無間無息獄。   以上所述諸地獄,火焰漸增七倍熱,   下者痛苦較前勝,乃至業未盡受苦。   孤獨地獄攝彼中,住於山樹與虛空,   岩石水火不定處,少數多聚或獨居,   彼為不同痛苦逼,是故稱為孤獨獄。   有謂因此地獄眾,壽命短暫少數聚,   故稱孤獨實謬論,岩間惡蠍壽亦長,   經說孤獨獄五百,比丘午齋集互爭。   無間地獄之四周,煻煨坑與屍糞泥,   利刃原及無灘河,四四十六近邊獄。   無間地獄之眾生,感覺門開行至外,   見妙壕影立即往,墜入沒膝煻煨坑,   肉皆焚焦骨成白,恢復如初極痛苦。   脫離煻煨坑眾生,複見爽泥即踏入,   沈於惡臭屍糞泥,為蟲金銅鐵喙刺。   複見悅原而前往,熾利刃剁身成段,   至於悅意森林處,為劍葉林狂風毀。   此等眾生向前行,耳聞悅意山頂上,   昔友呼喚尋聲去,利鐵刀錐刺血肉,   至頂鷲吸其腦髓。複聞山下呼喚聲,   下山刀錐向上刺,且為原間具燎牙,   熾男女抱極痛苦,並為多犬狼所食。   複見清涼之河流,欣然前往涉入時,   熱灰沒腰焚骨肉,見其兩岸獄卒護,   此等眾生於彼處,數千年中受痛苦。   灼熱劇苦所折磨,如是地獄誰不畏,   三界之苦無有量,知此理者當修法。   八寒地獄之眾生,寒冷所逼八地獄,   雪等嚴寒之諸處,暗中暴風雪凍身,   皰起皰裂頞嘶吒,矐矐婆與虎虎婆,   裂如青蓮如紅蓮,裂如大紅蓮傷中,   熾燃利喙含生食,乃至業盡方離苦。   革薩拉鬥二百倍,裝滿芝麻容器中,   百年取一粒至盡,起皰獄壽餘廿倍。   為離一切地獄界,諸具心者當精進。   餓鬼住界與空遊,身大腹寬手足微,   口如針眼喉腔細,不得飲食饑渴逼。   見花藥樹等即枯,境不悅意食嘔物,   雖見飲食亦被護。內障腹部燃燒火,   口中噴火冒濃煙,共障餓鬼極貧窮,   恐怖受害無依怙,痛苦逼迫處慘境。   空遊餓鬼諸鬼魔,羅剎藥叉鬼王等,   業力神變無礙行,常造種種損害事,   散播疾病奪色澤,斷除他人之壽命。   人間一月彼一日,餓鬼自壽五百年,   人間年數一萬五,閻羅世界受痛苦。   知此生厭苦性理,具智慧者?解脫,   棄離喜愛三有心,必定修持寂滅法。 買屋   海居旁生四洋中,互相啖食苦無量,   住於黑暗洲海處,畏食寒熱饑渴惱。   散居人間鳥獸等,獵人侵害各自損,   牛馬駝驢山羊等,役使毆打苦無邊,   因肉皮骨而遭殺,感受痛苦無邊際。   諸龍苦樂日夜半,午前午後樂變苦,   有處降下熱沙雨,有者無友孤貧逼,   共愚畏懼大鵬等,具有多種多樣苦,   壽亦不定有一日,經說龍王等住劫。   思維此理欲解脫,旁生界者為利樂,   晝夜精進而修持,增上決定勝妙道。   人類亦無安樂時,悲傷苦惱煩亂等,   一苦未消一苦至,食用雜毒食變苦,   衣食行過患病等,生後痛苦為行苦,   即是三大根本苦,生老病死怨憎會,   愛別離與求不得,近取八分苦無量。   癡識風心明點聚,凝酪膜皰及血肉,   堅肉支節魚龜形,經七七日漸成身。   母稍受累饑渴寒,熱等亦覺苦無量,   需受黑暗狹畏臭,蜷曲難忍之痛苦。   七至廿六七日間,形成根肢汗毛等,   乃至三十六七日,體力增大且能動,   後束縛於骨穴中,業風所感倒頭生,   險死苦如眾合獄,生後接觸如剝皮,   倘若為之作沐浴,則如寶劍刺肉瘤。   老苦極其難忍受,韶華逝去皆不悅,   不堪贊毀依手杖,食難消化體溫失,   體力失故行動難,不至欲處關節變。   根失蔽眼不見色,聲香味觸皆不覺,   憶念不清癡沈眠,享用外境力微弱。   食等美味亦反感,壽逝畏死識紊亂,   如童脆弱無耐力,如油已盡燈速滅。   病苦極為難堪忍,患者身體已改變,   內心悲傷意不悅,外境受用不稱心,   疑慮喪命生憂愁,無法忍苦出呻吟。   死亡痛苦極劇烈,衣食語榻皆最終,   捨身命眷仆親財,獨自漂泊而生畏。   如是怨憎會痛苦,遭受不悅害恐怖。   慈愛對境相別離,內心憂傷悲哀泣,   意不歡喜之根源,追憶優點貪所惱。   所欲不遂之痛苦,事不成故心刺痛,   感受貧窮可憐苦,饑渴逼迫如餓鬼。   經說色受想行識,近取五蘊有漏性,   是故乃是諸苦處,苦依苦器與苦源。   如是一切人世間,苦因果故無安樂,   為脫此苦思善道,當求解脫輪回法。   諸非天亦無樂時,無義戰爭起嗔恨,   嫉妒天福不堪忍,沙場百般受痛苦。   故求善妙寂滅?,當速修持解脫法。   欲天處苦亦無量,放逸欲醉與死墮,   花鬘枯萎不喜墊,為諸親友所捨棄,   見後生處生畏懼,天界七日難忍受。   梵天等處之色界,四禪諸天之?生,   往昔業盡墮下有,感受變苦而苦惱,   無色寂止業已盡,見後投生具行苦,   雖得善趣不可靠,善緣者當修解脫。   貪輪回樂諸眾生,如愛火坑受苦已。   如是解脫依自己,釋尊已示解脫法,   他眾驟時不能度,如眠醉夢無他遣。   若能佛菩薩悲光,早令輪回成空無,   是故今披精進鎧,時至踏上解脫道。   昔日無數佛陀尊,如我未能被化時,   漂於苦性有曠野,若如既往不勤修,   反復感受六趣苦,諸位于此當深思。   輪回苦如空無邊,如難忍火種種境,   忍受非處呵責處,放逸無愧不知慚,   如此無緣惡劣眾,豈有大悲度化時?   經說佛方便事業,所化清淨因緣生。   是故當知己罪過,誠心憶念輪回苦,   我與諸眾為解脫,踏入寂滅正道中。   微苦尚且不堪忍,難忍有苦何堪言?   雖已如是作開示,然卻毫不生厭離,   我心真如巨鐵球,或如石頭無有心。   輪回難忍具苦蘊,根本隨眠諸煩惱,   多種痛苦之來源,若是有心知理者,   誰人於此增貪欲?故當迅速超三有。   以此樂源法喜宴,願三有城諸眾生,   享受喜樂斷眾苦,疲勞心性今休息。 大圓滿心性休息清淨車釋第四品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  譯   頂禮普賢如來!   本來怙主功德海,智悲自性不可測,   諸佛佛子如意源,頂禮散利樂雲者。   光明法身淨佛性,無明執故漂此有,   業及煩惱曠野中,疲勞心性今休息。 第四品 業因果   佛說三有諸苦樂,由昔所積業產生。   黑白二業行輪回,即是十善十不善。   所依無記阿賴耶,如鏡無念本體上,   不分別境明清識,作現基故如明鏡,   彼中執境五根識,自體無念如鏡像。   其後二取辨境識,剎那於彼執不執,   辨別彼即染汙識,不辨別彼為意識。   粗念善惡欲界因,習氣依于阿賴耶,   無念明現色界因,無念一緣無色因,   輪回自性二客塵,一切時分依此 會場佈置障。   心識無念悠然時,不執顯現之外境,   一緣阿賴耶之時,明現然不執著彼,   阿賴耶識明清穩,破立二取五根境,   七聚籠統分別境,此等稱為七識聚。   串習此等轉三界,三門迷亂痛苦因。 欲界七識聚為主,色界阿賴耶識主,   無色界中則唯以,無念阿賴耶為主,   其餘二者隨眠附,當知各地所具之。   如是欲界夜眠時,五根識漸入意識,   意識融入阿賴耶,一緣無念無現境,   彼者融入法界故,自性遠離諸戲論,   複現阿賴耶識中,意識單起而作夢,   種種破立無而現,從中覺醒六識聚,   趨入外境而造業,夜以繼日如是現。   色界自識四禪定,住于阿賴耶識中,   偶生執境細微識,多時等持中安住。   無色界之自地識,即是阿賴耶自性,   空無邊等之四處,住於一緣寂止中。   心相續依極細微,受想行識四名蘊,   一緣寂止劫不醒,亦未播下善種子。   如是四禪無色心,前果滅盡亦死亡,   本體無記愚癡故,顛倒因果而反復,   投生漂泊輪回處,故當從中得解脫。   如理修行欲心故,亦成上下解脫因。   白日七識多為主,餘二一體為附屬,   當知執色之眼識,無念明分普基識,   無分別分阿賴耶,其餘六識亦複然。   一緣眠時阿賴耶,夢中阿賴耶之識,   意識二者為一體,醒時一切一本體。   一切諸法之所依,業之根本即無明,   本體三毒貪嗔癡,所生三有黑白業。   令墮輪回上下趣,十不善業各自現,   十不善中次第分,身三語四意三業。   故意無誤殺他眾,同分毆打等害命,   不與取即盜他財,同分狡詐受他財,   與他所屬行邪淫,同分非處不淨行。   妄語騙他知詞義,同分直言欺他心,   離間言說挑撥語,同分他言複傳離,   綺語惡論無稽談,同分無關非法語,   粗語刺傷他心言,同分令他不悅語。   貪心圖財欲己有,同分貪他聞等福,   害心嗔恨損他眾,同分不利生嗔心,   邪見常斷無因果,同分增損等倒見。   境心意樂加行劣,行十不善之果報,   異熟果與等流果,增上果及士用果。   小品不善轉旁生,中品不善轉餓鬼,   大品不善墮地獄,感受異熟之苦果。   等流分二同行果,經說所行同其果。   佛說感受等流果,雖已獲得諸善趣,   亦成短壽多病者,資具貧乏敵共用,   夫妻醜陋成怨仇,多遭誹謗受他欺,   眷仆惡劣不合睦,所聞粗言成諍語,   語言無力辯才微,貪欲強烈不知足,   不求饒益他害處,極為狡詐具惡見,   十惡依次各具二,此為感受等流果。   成熟外境增上果,不淨依他起即時,   殺生環境極貧瘠,樹葉花果飲食等,   力微損壽難消化。不與取生畏懼處,   莊稼果實不成熟,常遭霜雹饑災荒。   邪淫生於糞淤泥,污穢不堪惡臭境,   狹窄悲慘不悅意。妄語生於畏不合,   財富不穩受欺境。離間語業所生處,   深淵狹穀懸崖等,凹凸難行不悅境。   粗語生於鹽鹼地,瓦礫荊棘枯樹幹,   塵土飛揚劣果蔫。令人不喜粗糙處。   綺語生處果不熟,不長穩住季顛倒。   貪心生處果等少,糠多見賢時節變。   害心生處稼苦辣,王蛇盜匪野人等,   自然災害眾多境。邪見生處無寶源,   藥樹花果極鮮少,無有依怙無親友。   不善業之士用果,所作增上生痛苦。   總之自性十不善,何人行此如服毒,   定生大中小劇苦,當勤棄之如怨仇。   善趣之因十善業,即斷十惡之善心,   戒殺戒盜不邪淫,不說妄語離間語,   綺語粗語離貪心,以及害心與邪見。   小品轉生於人間,中品善業生欲天,   大品等持禪無色,能得上二界安樂,   四果與前皆相反,當知十善果善趣。   佛說以隨福德分,十善投生善趣中,   十不善業墮惡趣,取捨黑白因果者,   世間善道人天乘。以此後世轉善趣,   故立真實解脫因,善緣眾生當依止。   解脫之善離輪回,超越三有上下行,   黑白二業趨寂滅,隨解脫分等善法,   乃是無漏智慧因,十善四禪四無色,   六度等善五道攝,證悟人法無我後,   依智方便雙運善,不住有寂利眾生,   成就佛陀果位故,瑜伽善法超世間。   即以有緣福德資,無緣智慧資雙運,   淨除二障現二身,凡夫有漏後得行,   聖者無漏入定境,次第而行得解脫。   佛說心性光明界,乃為自性住佛性,   彼之現分即二身,空分以九喻說明,   大悲自性本住者,即是實修生佛性,   根本?小型辦公室惟吤慼A無三毒性乃善法。   覺醒佛性發二心,修悲世俗福德資,   瓶等三灌淨生次,空性勝義智慧資,   句灌圓次大手印,勤修增上二次第,   煩惱轉依為智慧,一切善法愈增上,   淨除佛性之障後,現見無垢法相日。   世間十善禪無色,有現福資後得境,   超越世間極無戲,勝義慧資入定境,   行持二資雙運道,成就一切諸善妙。   猶如善業轉三有,能得寂滅雖說業,   然已超離三有故,業中解脫實非業。   入道十善果異熟,等流增上及士用。   以行小中大品善,暫成人天終定勝。   同行等流善自增,感受戒殺得長壽,   斷除偷盜受用豐,斷除邪淫夫妻和,   無有一切諸怨敵。斷除妄語不遭謗,   斷除離間互為友,斷除惡語言適宜,   斷除綺語眾悅耳。斷除貪心果知足,   斷除嗔心具慈心,斷除邪見具正見。   增上果生圓滿境,食易消化藥力大,   淨處藥等具美味,他人不欺離畏害,   眾人和合得勝樂,隨季成熟豐收果,   地平嚴飾清涼池,鮮花果實皆繁茂,   葉果藥等具美味,資源富饒具親友。   士用之果善增上,如意成辦諸所願。   此外佈施具財富,持戒安樂忍相好,   精進具德禪心靜,智慧獲得勝解脫。   慈心悅意悲成利,喜心圓滿舍無垢,   總之福慧資糧果,暫時增上決定勝。   此乃妙道大車軌,三世諸佛圓滿因,   慈心眾人皆悅意,悲心利益無邊際,   喜心財富皆圓滿,舍心自心極堪能。   如是有寂諸行業,依心心性即光明,   無作離戲如虛空,二諦之義緣起生。   本來清淨無而現,業作一切如畫家,   恒時跟隨如身影,不遷他處如苦樂,   自性難擋如河流,能變高下如君主,   極其廣大如虛空,黑白不變如蓮花。   觀察諸業無本性,如夢能現異苦樂,   心立諸業無實相,因果無欺深緣起。   非有非無無二性,行何成熟如是果,   此乃如所盡所境,遍知如來所宣說。   何人誹謗業因果,則為外道斷見徒,   誰執空見為究竟,墮于斷邊愈下墮,   此等趣入諸惡道,永不解脫離善趣。   有謂因果悲福資,不了義法不成佛,   言諸瑜伽士當修,了義無作如虛空,   此等說法真可笑!此乃最重斷見者,   入於最深劣道中,破因立果誠稀有!   若是虛空何須修,否則雖修徒無義,   修無所有若解脫,虛空識派亦成佛。   許修則成立因果,應當捨棄此惡道。   所謂真實之正道,即是因果之緣起,   方便智慧任運成,依現無性之業果,   修現無性之道故,獲得現無自性果,   現無自性而饒益,現而無性之有情。   即深因果之緣起,故為了義經續義,   依二資糧二次第,速成圓滿正等覺。   此乃無餘而斷除,三有一切因果行,   當行解脫之因果,速成增上勝菩提。   如是大樂法甘霖,令眾心田二資盛,   於此業惑三有中,疲勞心性今休息。 大圓滿心性休息清淨車釋第五品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  譯   頂禮普賢如來!   第五品 依止善知識 如是無謬因果道,來源依止善知識。   三世一切佛菩薩,以及聲聞緣覺眾,   獲三菩提由師生,獲得世間增上樂,   亦源依止諸上師,故當謹依善知識。   猶如藤依旃檀樹,依止正士自變善,   好似糞染吉祥草,依止惡人自成劣,   故當敬依善知識,棄離一切惡知識。   若問上師之法相,為引世間與眾同,   超世間故與眾殊,三門諸行較眾勝。   威儀寂靜身無過,善巧遣疑語無垢,   遍知慧藏意調柔,廣聞大悲德無邊,   大智意行如虛空,事業無量利緣眾,   仁慈無厭恒精進,眾生導師當依止。   尤其密宗上師相,戒誓言淨具灌頂,   精通如海續竅訣,念修事業皆自如,   見修行果獲證相,以慈善巧之方便,   令所化眾成熟解,傳承加持雲不散,   當依如是成就者,具有功德之上師。   具足無邊功德者,一切眾生之至親,   於此略贊善知識,令渡有海如大舟,   令入正道如商主,遣除衰敗如意寶,   熄業惑火甘露水,清涼法雨妙雨雲,   令眾生喜如天鼓,除三毒疾如藥王,   一切有情安樂源,猶如茂盛摩尼樹,   遣愚癡暗如明燈,自成眾願如寶瓶,   大慈日光無有量,除惱利樂皓月光。   密意廣如淨虛空,光明等持如星辰,   智悲無量如大海,慈心奔騰如瀑布,   不外散亂如雪山,毫不動搖如山王,   住有不染如蓮花,等慈愛眾如父母,   功德無量如寶藏,引 襯衫導世間如佛陀。 具德上師即法王,住于何處等諸佛,   令凡見聞念觸者,悉皆摧毀諸輪回,   事業廣大任無量,諸眾所依如大地。   上師即佛第四寶,壇城主尊黑日嘎,   調伏濁世難化眾,所化之前勝諸佛,   三門無偽敬依止,悉地根本金剛師。   上師可阻惡趣道,利樂現後善趣梯,   加持相續示真義,令入成熟解脫道,   故以穩固不變信,恒時無厭依上師。   如同患者依藥王,黎民百姓依君主,   客人依止護送者,商人依止大商主,   舟子依賴於船槳,為滅煩惱離過害,   因畏生死成二利,為渡有海當依師。   上師名醫教言藥,自為患者作此想,   精進修持如服藥,得寂樂果如病癒。   其餘依法以此推,當以清淨四想依。   劣緣弟子諸過根,無信慚愧悲心微,   種姓行為緣皆卑,妄念業惑五毒粗,   混淆善惡法非法,違犯學處破戒律,   不守誓言無對治,愚癡慧淺難知足,   增長嗔心多粗語,師作野獸法麝香,   自為獵人修射箭,獲得法果售他人,   以五倒想依師者,無誓言故今來苦。   有者最初未觀察,魯莽草率成師徒,   喜新贊德後誹謗,有者陽奉陰違依,   間接污辱師眷屬,彼等將墮無間獄。 善緣弟子信心大,精進修法智慧高,   具正知念不放逸,不違教言守戒誓,   三門調柔悲心大,胸懷寬廣不急躁,   慷慨具有清淨觀,虔誠恭敬恒穩固。   恒時憶念上師德,不思過失見思德,   定是自現師無過,深思懺戒依對治。   當斷師諸不喜事,精勤令師生歡喜,   永不違背師教言,師之愛眷亦如師,   不攝師眷眾弟子,說法灌頂當請示。   師前當護身語意,不應伸足跏趺坐,   亦莫背後向上師,嬉笑顯露愁怒容。   切莫信口出胡言,言說妄語離間語,   他過不悅耳粗語,未經觀察無關語。   不應貪圖上師財,禁止損害其諸眷,   切莫口是心非觀,上師各種之行為,   勿想彼為不合理,前後相違除邪見。   不知自己造罪業,彼相外現如影像,   倘若上師現忿怒,定觀己過當懺戒,   頂上觀師猛祈禱,令師生喜獲成就。   見上師時起頂禮,坐時敷墊供資具,   合掌美語作讚頌,行時起立敬隨行。   與師相處時恒具,正知正念不放逸,   當以敬畏心而住,猶如新媳之姿態,   師前三門極寂靜,放蕩不羈不應理,   不求名利無偏袒,無有諂誑不狡詐,   表裏如一不虛偽,一視同仁無貪嗔。   自己有財供上師,身語恭敬而承侍,   捨棄今生修正法,三門當令師歡喜。   他人謗師制止之,若無能力則思德,   覆耳悲心行饒益,莫依止彼勿交談。   以此生世成利益,值遇正士聞正法,   地道等持陀羅尼,種種功德皆圓滿,   擺設寂樂之喜宴,款待一切諸?生。   諸惡知識皆應舍,不具前述之功德,   破戒誓言過失多,慧淺寡聞無慈悲,   懈怠愚昧我慢高,暴躁粗野煩惱重,   貪圖今生棄後世,傳法亦成非法因,   如不淨物旁生師,所化蛆眷多亦棄,   引具信者入惡道,欲解脫者永莫依。   亦當棄離罪惡友,愈親近彼愈增罪,   滅善降下煩惱雨,阻塞善道惡趣梯,   誹謗正士嗔白法,讚歎劣者依黑法,   讚揚同行不善者,恒時將其引入於,   邪道惡趣中之故,具慧眼者當遠離。   遠離惡友惡知識,今來世樂成妙德,   獲解脫道恒增善,永遠不見惡劣者,   親睹佛子中怙主,垂念自己賜加持。   臨終安樂趨善趣,具彼不可思議德。   恒依正士與善友,以此增上諸善業,   滅盡罪惑止過患,成就增上決定勝,   現世安樂後得果,成人天師恒具義。   依止善友善知識,增長善資得樂果,   不畏三有利樂廣,成辦無量為二利。   上師乃是佛化身,濁世如是而顯現,   乃至菩提果之間,當依一切善知識。   以此無偏現淨觀,圓滿慈悲菩提心,   增上證悟與覺受,利他無量成所願。   如何觀修祈禱師?平時積資與淨障,   晝觀頂上夜心間,隨信觀想根本師,   本尊空行無有別,相好嚴飾四周繞,   空行勇士傳承師,意供祈求賜所欲。   師名梵語前加嗡,後加啊吽所欲咒。   若息病魔罪障者,觀想一切放白光,   遣除違緣獲悉地;欲增壽德財等者,   觀想黃光降願雨;自在召引等懷業,   觀想紅光鐵勾狀;制伏魔障等誅業,   觀想青光兵刃狀,千輻火聚輪摧之。   咒聲震動三千界,成就事業修生次。   後攝無緣空性中,須臾放鬆作回向。   現各事業之驗相,此乃深道 賣屋大樂海。   贖死除障病魔時,觀想前方虛空中,   無畏獅子蓮座上,師佛無二露笑容,   為諸菩薩與空行,傳承上師所圍繞,   六道債主可憐客,三世父母輪迴眾?。   自心吽字頂上出,變勇士持劍托巴,   自身眉間處斬斷,置於骷髏三灶上,   內滿身骨及血肉,降下甘露下燃火,   托巴量等三千界,其中充滿妙甘露。   自心化現無數士,同持托巴灑甘露,   令諸息客皆歡喜,圓滿資糧獲悉地,   有客生喜還宿債,令害魔喜遣違緣,   諸眾皆大歡喜光,照射自己去疾病,   魔障逆緣皆滅盡,贖死獲得二成就。   不緣諸法自心性,不緣心性法界性,   如是境界中安住,如幻性中作回向。   以此可除諸違緣,圓二資糧離二障,   心生無量加持悟,急生出離無我執,   現有現師成所願,安樂臨終現光明,   中陰解脫圓二利,故當勤修上師法。   佛說剎那念上師,勝過劫修生次第。   欲求遍德雲聚中,所降三地甘露者,   當依勝德財根本,具信大悲上師尊。   為息無始時串習,以及意惑而求法,   如同善財與常啼,無有厭倦依上師。   利行帝釋琵琶聲,善緣者聞成甘露,   令依惡師邪道者,疲勞心性今休息。 大圓滿心性休息清淨車釋第六品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  譯   頂禮普賢如來!   第六品 皈 依 如是謹依上師後,當漸修學解脫道。   諸道基礎為皈依,諸小士夫畏惡趣,   中士聲緣畏三有,大士現見輪回苦,   不忍他苦畏寂樂,大乘佛子為眾生,   皈依三因三意樂,平凡殊勝及無上。   時間亦隨意樂轉,小士後世樂果間;   中士暫時至死間,究竟聲緣得果間;   勝士恒皈菩提間,獲得無量智慧間。   一切皈依境分二,共同因與不共果。 為因發誓因皈依,為果發誓果皈依,   顯宗成就許他時,密宗成就今自心,   因相乘中說此理,僅名相同乃部分。   有緣三寶因皈依,佛為化身相好飾,   一切佛法分二種,其中無垢之教法,   種種經續乘之義,顯現經典文字相。 彼即經典十二部,契經應頌記諷誦,   自說因緣喻本事,本生方廣希論議。 智慧方便及無二,父續母續無二續,   即是內密大瑜伽,彼字書籍等果法。   證法地道生圓次,總持等持智慧藏,   以及大悲之自性,種種方便無有量。   十地極喜無垢地,發光焰慧難勝地,   現前遠行不動地,善慧及與法雲地。   因乘安立學十地,十一化身普光地,   金剛乘以功德分,安立十二等無量。   資糧加行與見道,修道無學之五道,   二次第等深心境,妙法日具無垢光。   聲緣佛子為外僧,空行密眾為內僧。   所依緣境虛空中,觀想上師或佛尊。   真實意幻而供養,內外密之供品後,   我與諸眾敬合掌,乃至菩提為利他,   皈依上師佛法僧,誠心誠意反復行。   觀想彼等喜放光,淨除自他三門障,   獲得一切諸悉地,圓滿福資成色身。   究竟果皈依之境,即是唯一之法身,   佛法僧眾了義尊,離戲光明之自心。   世俗皈依道用後,當知一切皆自心,   實無能所皈依故,如是境界中入定,   執著心境非究竟,無願即為果皈依。   圓滿慧資得法身,如夢幻中作回向。   學處分二初因戒,不為王位及生命,   一切獎賞等利益,捨棄上師與三寶。   不欺上師應供處,斷除惡言謗聖者。   自此皈依佛陀後,不禮其餘諸天尊,   皈依正法不害眾,皈依僧不交外道。   以信供養三寶相,日夜隨念恒皈依。   果戒等性當勤守,不念賢劣無取捨,   不依戲論修法性,皆於圓一壇城行。   相似舍因遲受時,真實舍因生邪見,   失毀學處向下墮,當具正念慎取捨。   見他依處皆欺惑,更加誠信大悲尊,   生生世世救離畏,何有勝彼之利樂?   清淨誠信心田上,灌溉福慧之甘霖,   生長善法界苗芽,成熟圓滿佛莊稼。   如法行善知慚愧,具有正念不放逸,   獲得諸多之功德,心現總持雲智日,   夢中亦見不離此,憶念宿世種財飾。   自成二利眾皆喜,終成眾生之依處,   作為有情之至親,故得三身之財富。   皈依功德若有形,超勝虛空無量倍。   諸妙功德之根本,智者誰人不依之?   百倍誠信而頂禮,棄罪趨寂眾至親,   皈依恩賜三界福,利樂源泉如意樹。   讚揚大樂勝德故,諸眾謹持正士行,   願依罪業劣境者,疲勞心性今休息。 大圓滿心性休息清淨車釋第七品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  房地產 譯   頂禮普賢如來!   第七品 四無量心 如是已具皈依者,慈心大地開悲花,   喜心涼蔭舍淨水,為利眾生修自心。   若與解脫道脫離,則四梵住三有因,   滅道所攝此四者,越過有海四無量。   所緣眾生為有緣,周遍法性為無緣。   不清淨之所緣境,有緣之故梵天因。 此為無緣入解脫,具悲心者當修學。   不具快樂之有情,痛苦所逼可憐者,   幸福貪親嗔疏者,慈悲喜舍之對境。   許相得樂離痛苦,不離歡喜心堪能。   修法次第雖不定,初學補特伽羅者,   首先觀修舍無量,親疏平等修餘三。   彼所緣境諸眾生,心中如是當觀察,   貪今父母友嗔敵,汝之此心極惡劣。   無始無終漂泊時,此敵亦成父母友,   饒益于我具恩德,豈能恩將仇報耶?   此友亦成敵加害,如今亦感彼痛苦,   回報利益豈應理?中者亦成親非親,   利益損害不一定,貪戀嗔恨不應理。   初當于諸親友方,觀成中者斷貪戀,   後將怨敵觀中者,斷除嗔恨無親疏。 于諸中等者之心,亦為應斷愚癡故,   如是觀修離三有,同遣有情煩惱心。   眾欲離苦得安樂,然不知此行苦因。   願可憐兮煩惱眾,息諸習氣心平等。   願猛貪嗔所惱眾,無有親疏離貪嗔。   觀眾從一至二三,一域一洲至四洲,   一千二千三千界,直至一切世間眾。   舍無量心之修量,自他親怨皆平等,   後得無緣舍對境,諸眾唯心心如空,   勝義不生空性中,自心離戲中安住。   如是舍心之修量,證悟甚深寂滅法。   果無親疏垢染心,任運自成實相義。   若於眾人皆平等,如願自母得安樂,   當于一切諸有情,亦皆如是而思維。   祈願慈心所緣境,所有一切諸眾生,   暫時獲得人天樂,究竟獲得菩提樂,   從一乃至無邊數,一切眾生而觀修。   生起周遍之慈心,勝過慈愛獨子母。   修習有緣慈心後,諸法等性中入定,  無緣廣大之慈心,慈空雙運為驗相。   修習慈無量心果,令人見而心愉悅。   慈心周遍眾生後,如心不忍父母苦,   思維一切眾生苦,生起強烈大悲心。   我之大恩諸父母,為我而造諸罪業,   遭受寒熱與饑渴,殘害役使所逼迫,   溺於生老病死河,受多種苦真悲慘!   無欲解脫寂滅心,無有示道善知識,   漂於輪回誠可悲,現見此等豈忍舍?   故當誠心而思維,願以吾身及受用,   三世善根令諸眾,瞬間遠離一切苦。   修習悲心之證相,無法堪忍豈生苦。   無緣悲心後入定,空悲雙運為驗相。   果離損惱心堪能,成就本來清淨性。   于諸悲潤之有情,各得其樂修喜心。   所緣具樂之眾生,奇哉此等諸有情,   不需我令獲安樂,各享其樂極善妙,   從今乃至菩提果,願彼永不離此樂,   如是觀修喜無量,當從一至一切眾。   喜無量心之驗相,無有嫉妒生歡喜。   修習有緣喜心後,當修無緣喜心定。   通過如是而觀修,則依喜心之實相,   會令身語意三門,任運自成寂滅樂。   修習喜無量之果,境地穩固心歡喜。   如是修後先修慈,以此依次除四執。   修慈若貪眾如親,修悲除苦因果執。   悲心微弱若有緣,以無緣喜除憂患。   修喜心若極散亂,以修大舍離親怨。   舍心若成無記法,當如前慈次第修,   以此容易至修量,獲得穩固之驗相。  修持極穩瑜伽士,順逆輪番頓超修。   依此證悟新境界,較極穩固更穩固。   如是修持異熟果,獲得增上決定勝,   轉生欲界人天身,能得利益與安樂。   同行等流恒修彼,感受得樂離違品。   轉生悅意喜樂境,眾生和合財富裕。   四無量心更增上,任運而成自他利。   修持慈無量心者,無嗔受用皆圓滿,   獲得大圓鏡智慧,相好嚴飾報身相。   悲心無貪得法身,現前妙觀察智慧,   一切法身之功德,力等十八不共法。   喜心無有嫉妒心,獲得報身成作智,   幻化種種不定相,任運自成諸事業。   修習舍心無慢癡,現前平等性智慧,   以及法界性智慧,離戲法性本性身。   慈等功德無邊際,無等人天導師贊。   皈依余師為劣道,持四無量此正道,   趨向解脫無垢染,三世諸佛前後?。   因乘承認如種芽,方便智慧生二身,   果乘承認身二障,遣除依緣悲方便,   實一空性大悲藏,因果二乘同實修。   經說無始善種子,未作本來即存在,   密許本來具三身,遣除客障顯密同,   總之經續諸道一,諸成就者說內外,   是故佛子後學者,當勤修持四無量。   如是寂性之善說,遣 景觀設計除眾生心污垢,   令入歧途劣道者,疲勞心性今休息。 大圓滿心性休息清淨車釋第八品 全知無垢光尊者  著   索達吉堪布  譯   頂禮普賢如來!   第八品 發菩提心 慈悲喜舍四無量,如是詳細實修後,   當修諸法之根本,願行二種菩提心。   脫離煩惱三有海,遣除一切畏憂罪,   摧毀業與煩惱行,引導眾生趨寂滅。   雖無現行菩提心,悲心善根日益增,   縱入根本慧定時,智慧方便亦雙運。   身語所作皆具義,成為世間應供處。   餘善果劣將殆盡,發心攝善不盡增,   猶如水入澄清海,良田莊稼極茂盛。   諸法根本大悲心,於世間亦多樂果,   寂滅自性菩提因,故當勤發菩提心。 意樂發願實際行,猶如欲行與正行。  願心本體四無量,行菩提心為六度。   何人俱胝數劫中,供養無量數佛陀,   僅僅為求自利益,福德不及願發心。   佛說剎那間發心,遣除眾生微小苦,   以此可離諸惡趣,享受人天無量樂。   行心利益更無量,真實行持遍佈故,   剎那行持遍勝心,圓滿數劫二資糧。   三大劫等諸說法,義為速圓或久圓,   一生解脫依智力,方便精進及勝智,   以此三者而修持,則有無上廣大力。   此乃悲心之果樹,肩負有情之重任,   梵等世間前皆無,為己夢中尚未夢,   何況利他菩提心,前無新生當歡喜。   菩提心從上師生,如摩尼寶降所欲。   功德圓滿之上師,為令弟子生歡喜,   當說輪回之過患,以及解脫利益等,   初中後之諸善法,讚頌無邊菩提心。   悅意供品嚴飾處,陳設佛像等所供。   觀想遍滿虛空界,如海雲聚佛菩薩。  觀想彼臨極應理,此為自心清淨力,   智悲尊主大悲力,佛說如意成所願。   合掌手捧鮮花後,請住供沐衣飾等。   猶如悅意水池中,含苞待放蓮花狀,   雙手合掌妙音贊,幻化無數身敬禮。   大地山海微塵數,三界無有如是福,   獲得身禮所覆處,直至金剛大地塵,   同等數量輪王位,究竟獲得勝佛果。   以真實財意幻供,無上供品作供養。   以香鮮花酥油燈,淨水神饈與華蓋,   幡旗寶傘器樂聲,勝幢拂塵腰鼓等,   身與受用諸資具,供養師尊三寶等。   以諸天界悅意物,無量宮具寶瓔珞,   歌舞鈸聲妙贊雨,百種勝飾作供養。   以林寶山蓮花湖,天鵝翩翩起舞覓,   藥等妙香如意樹,垂枝花果作供養。   蓮花飄動引密蜂,手鐲嚴飾睡蓮花,   離雲日月光令開,悅意青蓮皆供養。   涼風吹拂旃檀樹,散發撲鼻之芳香,   山洞岩窟悅意處,清水滿池皆供養。   秋季夜晚皎潔月,離曜群星所環繞,   璀璨千光日輪飾,四洲世界皆供養。   鐵圍山等無數剎,圓滿妙欲作嚴飾,   十方如海塵數剎,悉皆供養佛佛子。   妙瓶寶樹如意牛,輪王七寶八瑞物,   七近珍寶廣大物,供養應供大悲主。   等持意供遍虛空,內外密之供雲海。   鮮花妙雲飾美宅,藥香甘露之雲聚,   燈光神饈樂音雲,贊聲海雲皆供養。   意幻供雲無邊際,散佈美女持鬘女,   歌舞供養天女雲,獻佛菩薩令歡喜。   無始串習之習氣,業及煩惱所造罪,   成為三有輪迴因,懺悔所有一切罪。   眾生無量之福德,恒時我誠作隨喜。   為度一切諸眾生,祈轉無上妙法輪。   乃至有海未空間,祈請住世不涅槃。   以此善根願諸眾,一同成就正等覺。   猶如冼淨之布匹,染色色彩極鮮明,   以此前行淨相續,明現正行之勝心。   此福德果無有量,遍佈法界虛空界。   三誦皈依佛法僧,祈怙佛子垂念我,   如昔善逝及菩薩,發菩提心守學處,   我今為利諸有情,發菩提心守學處。   未救護者我救度,未解脫者令解脫,   未得安慰我安慰,令諸眾生得涅槃。   當于晝夜三時中,勤發二種菩提心。   一誦發願菩提心,二誦發行菩提心,   三誦可令願行心,獲得穩固與清淨。   從即日起我成為,諸眾生存之根本,   亦得佛子菩薩名,不畏三有利眾生,   恒時唯勤行饒益,以使人生具實義。   清淨善心良田上,生長二菩提心苗,   此後為使此二心,清淨增上當精進。   觀想眾苦自取受,自之安樂施眾生,   願至菩提不離此,輪番修煉施受法。   願學處修四無量,為斷違品當護心,   行心學處行六度,為斷違品當精進。   恒以知念不放逸,斷惡行持如海善。 (完)   .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 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          雙胞胎考大學 成績不如單胞胎 雙胞胎考大學 成績不如單胞胎雙胞胎的成績會「輸在起跑點」嗎?馬偕醫院五日發表國內首度大規模研究,發現雙胞胎的國文、數學、自然表現明顯低於單胞胎,英文及社會則無明顯差異。在升學成績上,雙胞胎大學錄取率較單胞胎低二.二%,出生體重低者上大學機率也較低。該研究刊登在最新一期英國醫學期刊上。馬偕醫院家庭醫學科與馬偕醫護管理學校、淡江大學、奇美醫院婦產部、台灣大學經濟學系共同進行這項研究,以民國七十二年至七十四年間出生的一六八七名雙胞胎及廿一萬八千九百多名單胞胎為樣本,比較兩者出生體重正常和低於二千五百公克的差別,並以民國九十一或九十二年大學指考成績與大學錄取率進行分析。國內首度大型研究 登上國際期刊由於歐美醫界普遍認為雙胞胎的智力及課業表現較差,但亞洲國家缺乏相關論述,這篇研究引起國際矚目,論文已發表在英國醫學 租房子期刊(British Medical Journal,BMJ)。馬偕醫院家醫科醫師鄒孟婷表示,在控制出生體重、懷孕周數、性別與父母親教育程度等條件下,雙胞胎在國文、數學、自然平均分數明顯低於單胞胎,錄取大學的機率也較低。出生體重過低的雙胞胎或單胞胎,學業表現也較差。低體重雙胞胎大學錄取率較正常體重雙胞胎低八.五%,低體重單胞胎錄取率也比正常體重者低三.二%,英文及數學成績落差更明顯。擠在子宮體重低 龍鳳胎差異更大研究團隊並比較同年度參加大學指考的雙胞胎,在符合條件的三七七對雙胞胎中,有三一六對屬於同性別雙胞胎。結果發現,龍鳳胎出生體重和考試成績差異較大,同性別雙胞胎則沒有明顯差別。除了與基因有關,性別也是影響因素,龍鳳胎中的男孩通常出生體重較重、女孩較輕,進而影響日後課業表現。鄒孟婷說,雙胞 節能燈具胎擠在媽媽子宮內,空間相對較小,容易體重低,影響大腦發育,先天已居劣勢;出生後若未獲得良好的教養,表現可能落後單胞胎一截。孕婦及早補充營養 別輸在起跑點歐洲曾針對一九三○至五○年間出生的單胞胎與雙胞胎進行追溯研究,發現雙胞胎智商和學業表現均較單胞胎低。但一九八○年後出生的單胞胎與雙胞胎,因生活環境、優生保健及兒童照護等措施改善,已無顯著差異。鄒孟婷建議,懷有雙胞胎的孕婦應及早準備,適度補充營養,對雙胞胎需要多花一些時間教養,若有發展遲緩問題,應及早求助專業醫師,以免孩子一出生就輸在起跑點。(中國時報)--雙胞胎資源瓜分 IQ差一點雙胞胎課業表現不如單胞胎?馬偕研究發現,雙胞胎考大學錄取率比單胞胎低,國文、數學及自然科表現也較差,推測可能與雙胞胎出生時體重較輕,家庭、學校的資源分配,及父母經濟 長灘島負擔相對較重有關。研究團隊另挑出三百七十七對同年考大學的雙胞胎研究,龍鳳胎課業表現有體重差異,體重較重的男生往往比體重輕的女生表現好,同性雙胞胎則無明顯差異。這是國內首度對雙胞胎課業表現的大規模世代研究,馬偕、奇美醫院及台大經濟系合作,以民國七十二年到七十四年間出生的一千六百八十七名雙胞胎以及廿一萬八千九百七十二名單胞胎為研究對象,比較他們參加大學指考成績及大學錄取率,研究結果已發表於最新一期英國醫學期刊上。馬偕醫院家醫科主治醫師鄒孟婷說,控制懷孕周數、排行順序及父母社會人口特性等變項後,雙胞胎在國文、數學跟自然學科的表現明顯比單胞胎差,英文、社會科則無顯著差異。錄取率也有差異,雙胞胎比單胞胎低了百分之二點二。值得留意的是,出生時體重過低的雙胞胎比體重正常雙胞胎的錄取率低八點五個百分點,而同樣是 租辦公室出生體重過低的單胞胎,差距只有三點二個百分點。「體重過低對雙胞胎的不利影響比單胞胎明顯。」鄒孟婷推測,雙胞胎的課業表現不如單胞胎,可能跟胎兒的子宮內環境、出生體重較輕及出生後家庭跟學校環境及資源分配有關,像雙胞父母的經濟負擔相對較沉重,要同時照顧兩名同齡小孩也很吃力。研究團隊提醒,單、雙胞胎的表現差距並非不能彌補。歐洲曾追溯一九三○到五○年間出生的單、雙胞胎課業跟智力,雙胞胎表現確實不如單胞胎,但在一九八○年出生的單、雙胞胎身上,已看不到智力跟學業的顯著差距。鄒孟婷建議,懷雙胞胎的孕婦應該接受更密集的衛教,對於雙胞胎發展也要格外注意,一旦發現有任何異常或延遲現象,要儘早尋求專業協助。她還表示,政府應在社福、醫療跟公衛上提供雙胞胎家庭更多協助。雙胞胎營養加倍養 瓜熟蒂落別剖腹衛生署國民健康局副局長吳秀英說,台灣雙胞胎等 會場佈置多胞胎發生率大約是千分之二,以每年新生兒廿萬來估算,大約有四百對左右的雙胞胎到五胞胎出生。現在人不孕比率偏高,往往仰賴人工生殖孕育下一代,雖然人工生殖出現雙胞胎、多胞胎的比率較高,但吳秀英說,透過人工生殖出生的新生兒畢竟是少數,看不出雙胞胎比率有上升跡象。儘管雙胞胎比率沒明顯增加,但專攻兒童生長發育的台北醫大附醫小兒內分泌科主治醫師楊晨提醒,雙胞胎共用一個胎盤時,就算胎盤功能正常,「兩人搶食物,營養狀況或多或少都會受影響」。她說,若子宮內長肌瘤,也會跟胎兒搶食物。不管是人為或自然的雙胞胎、多胞胎,楊晨提醒,母親在懷孕最初三個月須特別留意營養補充,此時是大腦發育最關鍵的時候,素食婦女應注意B群跟微量元素的補充。楊晨提醒,喝酒、抽菸跟二手菸都會影響胎兒發育,抽菸婦女生出的新生兒體重相對較輕。有些婦女喜歡挑黃道吉日生孩子,她認為,除 東森房屋非是雙胞胎或多胞胎需考量母子狀況,否則,最好等到「瓜熟後自然落地」。台大副教授張玨說,很多縣市政府的生育補助對單雙胞胎一視同仁,只有新竹市例外,這是很大的錯誤,因為雙胞胎的家庭負擔相對沉重。張玨還認為,雙胞胎教養是很大問題。她說,很多雙胞胎家長會去比較兩個孩子的表現,一旦其中一個小孩子表現較差,很容易因此放棄學習。 (聯合報)--雙胞胎課業表現 不如單胞胎國、數、自然科較差台灣一項雙胞胎大規模世代研究顯示,在控制各項影響因子後,雙胞胎的學業表現不如單胞胎,在國文、數學、自然平均分數較差,大學錄取率也低二點二%,推測可能與源自胎兒出生前的子宮內環境、出生後的家庭與學校環境及資源的分配有關。馬偕醫院研究團隊以一九八三至一九八五年間出生的一千六百多名雙胞胎與二十二萬名單胞胎為樣本,根據應考年齡,比較其參加二○○二年或二○○三年大學入學指定科目考試的成績與大學 濾桶錄取率。在控制出生體重、懷孕週數、排行順序、性別與父母親社會人口特性等條件下,雙胞胎在國文、數學、自然的學業表現明顯低於單胞胎,但英文與社會方面則無明顯差異,論文已發表在最新一期《英國醫學期刊》。出生時體重不足有影響主持研究的馬偕醫院家醫科主治醫師鄒孟婷表示,出生時的體重影響最大,研究顯示,出生時體重不足兩千五百公克,對單、雙胞胎都有負面影響,但對雙胞胎較不利。雙胞胎出生體重過低的比率佔了四十一%,單胞胎僅二點九%,兩者差了十四倍。整體而言,雙胞胎的大學錄取率較單胞胎低了二點二%。一份歐洲研究指出,一九三○至一九五○年間所出生的單胞胎與雙胞胎,同樣存有類似的智商與學業表現落差,但同類型後續研究卻發現,一九八○年出生者則無此差異,該研究指出,這歸功於規劃完善的生活環境、優生保健及兒童照護等措施。鄒孟婷表示,雙胞胎家庭承受更大的經濟與教養壓力,政府未來若是能夠全面檢 酒肉朋友討相關社會福利、醫療、公共衛生制度,對雙胞胎家庭提供更多資源,台灣也有機會逐漸消弭單、雙胞胎間的差異。(自由時報)--國內研究 雙胞胎課業表現較差國內最新研究發現,雙胞胎的課業表現不如單胞胎,錄取大學的機率也低約百分之二。醫師表示,此研究可提醒懷有雙胞胎的孕婦,須及早準備適合雙胞胎的優生環境;藝人雙胞胎偶像團體「2moro」哥哥郭彥均則不認同,他說,像他們兩兄弟的學習力就不輸給單胞胎。此研究由馬偕、奇美醫院等單位共同進行,研究成員馬偕家庭醫學科主治醫師鄒孟婷說,該研究以一九八三、一九八四年出生的一千六百多名雙胞胎及二十多萬名單胞胎為對象,比較他們在二○○二、二○○三年大學指考表現,結果發現,排除干擾因素後,雙胞胎在國文、數學、自然的分數低於單胞胎,但在英文、社會無顯著差異。至於錄取率,雙胞胎表現也較遜色,比單胞胎約低百分之二點二。吃魚油助智力發展這研究已登上《英國醫學期刊》(British Medi 租屋cal Journal,BMJ)。鄒孟婷建議,懷有雙胞胎的孕婦應接受更密集的相關衛教資訊,及早準備適合孕育雙胞胎的優生環境。振興醫院營養師林孟瑜則建議,孕婦若要加強胎兒智能,每天應吃一顆蛋,懷孕後期多吃富含不飽和脂肪酸DHA食品,如深海魚油或可有助寶寶智力發展。藝人郭彥均則不認同此研究結果,他表示,與弟弟郭彥甫在就讀台北體院期間的學習不比單胞胎小孩差,他認為學習能力應該和單、雙胞胎無關,純粹是個體的問題。孕期營養注意事項.飲食均衡,均衡攝取各種營養.每天固定吃1顆蛋。因蛋富含卵磷脂,可能有利寶寶智能.懷孕後期多吃富含不飽和脂肪酸DHA的食品,例如深海魚油,可能有助寶寶智力發展.神經發展遲緩恐致智能障礙,多吃深綠蔬菜,有益神經發展.若要另外從錠劑補充營養,應先徵詢醫師、營養師意見 (蘋果日報) .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 好房網  .

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          什麼叫「幸福」? 潘安邦的故事 什麼叫「幸福」? 潘安邦的故事 一場莫名其妙的惡疾,讓原本健康、英挺的潘安邦一夕之間成了「玻璃人」,從此不 能運動、不許唱歌、不可坐飛機,就連大笑、爬樓梯、拍一下肩膀都不行,計畫了一系 列世界巡迴演唱也泡湯,但他說,老天送了一個珍貴的禮物,他終於瞭解什麼叫「幸 福」! 十五年前,走紅歌壇的潘安邦閃電結婚,退出歌壇,赴美改行做成衣,婚後五 年, 他的嬌妻王志翔突然返台進入演藝圈, 房屋出租主持「浪漫的樂章」、「我愛紅娘」、「環遊世 界八十天」,電視台一度力捧她做一線主持人,奇怪的是,王志翔絕口不提「我是潘安 邦的太太」,甚至在公開場合也不肯合照,難道他倆的婚姻觸了礁? 答案恰恰相反。 上月潘安邦突然罹患心臟主動脈剝離症,送醫急救差點撒手人寰,王志翔趕回台灣, 寸步不離加護病房,連續一個多月的深夜,每兩小時醒來一次幫先生量血 壓、念 租辦公室地藏 王菩薩經,守到潘安邦脫離險境, 王志翔哽咽著說:「我這一生,一半以上都和安邦在一起,如果他死了,我不知道怎 麼活下去。」 潘安邦夫婦決定接受採訪,談一談他倆攜手熬過生死大關的奇特經歷,潘安邦 說,認識妻子那一年,她只有二十歲,在美國加州大學洛杉磯分校讀書,他到該校演 唱,經紀人夏玉順告訴他:「有一個女孩很不錯,錯過了真可惜。」 就這樣,他 商務中心向她要了電話,半年後陷入熱戀,婚前,受限於歌手身份,戀情一直很保 密。為了愛,潘安邦舍下演藝事業去結婚,第一年就有了愛的結晶,還成功轉型做成 衣,沒想到沒隔幾年,王志翔突然想回台灣,她說,很想像潘安邦一樣,嘗試一下演藝 圈的滋味,她要從事表演、主持節目,把潘安邦嚇呆了! 回想過去,潘安邦很得意,憑著一線電話,熬過三年半的相思苦,那段時間,他瞭解 一對彼此信任的男女,即使有了時空的?網路行銷Z離,愛情也是很甜美,妻子投入演藝圈三年半 後,岳父過世了,王志翔才返美回到他身邊。 這幾年,王志翔真的很不一樣,進入加州大學拿下企管碩士,還考取了美國會計師執 照,潘安邦只有高中學歷,他調侃自己說:「別人常笑我,老婆學歷這麼高,你們到底 是怎麼溝通?」 太太王志翔告訴記者:「才不呢!我們很能溝通,我覺得他人好,說起話來條理分 明,而且懂的事比我多很多。」 吃素十餘年的潘安邦,在妻子眼中?租屋O不折不扣的好男人,他不抽菸、不喝酒、每天運 動一個小時,認真工作,做成衣精益求精,就連「三宅一生」也是其中之一。 十一年前,潘安邦參加大陸一個春節聯歡晚會表演,十分轟動,從商之餘,還赴大陸 巡迴演唱,她萬萬也沒料到,就在先生今年打算重返歌壇,從吉隆坡展開全球華人地區 第一場巡迴演唱會那天,好端端的一個人,就這樣倒了下去。 「主動脈剝離」是個奇怪的疾病,表演前一天,潘安邦只是在浴室跌了一跤,背部著 地,在當?澎湖民宿a四場演出就因前胸、後背劇痛,送醫急救了四次,但沒有一個醫師查出病 因。 令他感慨的是,過境台灣時拖了二十八天,西醫、中醫看了不下十次,屢次誤診成胃 潰瘍、肌肉拉傷、神經痛,倒下去之前,醫師告訴他,他的主動脈早已從脖子剝離到了 腎臟。 潘安邦說:「一般人碰上這種病,十分鐘就死了,我居然拖二十八天還是沒死!」 握著王志翔的手,他感恩地補了一句:「生了這場病,我才知道世界上的愛不只是像 我們,我們只是「小」愛,有太多、太?酒店兼職h好人做的是「大」愛。」 不斷有人獻愛心,他們感恩莫名,原來,王志翔忙著看護,分身乏術,不知如何準備 素菜,當時就有一名佛光義工聞言,一天做好兩頓可口的素菜,千里迢迢送到醫院,每 天還按身體的不同狀況,補充各式菜色和營養。 「還有一名從不外診的中醫師,主動來看我的先生,幫他按摩、運氣,什麼錢也不肯 收。」 看著先生在鬼門關走一遭,她感觸最深,她說,人在束手無策時,會想各種辦 法, 她聽說年底有一個水路大法會,就打電話詢問如何安一 酒店工作個牌位給潘安邦祈 福,結果嚇 了一跳,居然已經有人搶先一步安了牌位,問主辦單位那位好心人士是誰?花了多少錢 ?居然是個不認識的人。 儘管潘安邦出院,瘦了五公斤,形銷骨立,走路、講話都很虛弱,但他一臉祥和喜 悅,他說:「以前,我總以為人生最大的目標是賺很多錢、換個大房子、給家人更多照 顧,還想回報歌迷辦幾場演唱會,我現在知道,我們一直活在小小的世界裡,幫人、也 只做自己能力所及的。」 他強調,那些幫他們夫妻的人,未必是有錢人,卻是精神充滿了愛心的好 房地產人,他告訴 自己,即使半年內都不能坐飛機回美國的家,全球巡迴演唱會一再延期,但他都不會再 沮喪,潘安邦說,他希望身體康復後,和妻子一起照顧需要幫助的人,不管做什麼 ............. 「一定要把我們的「幸福」無私地分享給別人,不只是我們相愛。」 人生不就如此嗎? 充滿了愛的好人,未必是有錢人。 有錢人,未必能體會到真正的幸福! 你覺得你的幸福是啥呢?! .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店經紀  .

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          推!「我要他媽的國家正常化」 事情當然不是 在午睡時突然冒出的想法但若要說出什麼緣由確實是那一天午睡的覺醒 將近年來的冷漠轉為沸騰的具體事實三十歲之後的人生我想要放棄這個荒謬的世界可以轉過身去 怎麼在三十歲時才開始激昂 很多事情 在 澎湖民宿自己一覺醒來 一切就會清醒了以下的想法不是新議題 也不是浪頭上的時髦話題也有很多先進前輩早已呼籲多時所以不敢說在推什麼運動只能說是個人主張的積極表現「你說我要什麼? 新成屋我要他媽的國家正常化 !!!」註1:給家長及師長們》(← 明明是指巴巴媽媽及何老師 -.,-a..)   他媽的;強烈強調該事物非常非常的... 最高級形容詞。如:哇靠!這牛肉麵真是他媽的太好吃啦~ 褐藻醣膠註2:文字由 phill 書寫想法 我做 貼紙 台灣,你的名字叫台灣。 我的思考並不激進,也不是所謂右翼、鷹派的政治狂熱份子。 我想我要的不多,我要的是我的國家邁向正常化。 簡單地說,台灣實際上已經是個主權 票貼獨立的國家, 只是「中華民國」的國號與「中華民國憲法」 使台灣變成一個不正常的國家。 我們的 國號不民主, 它不是這塊土地上的人民經由民主程序所授權產生。 我們的 國號造成認知混淆, 世界上絕大多數人民,都不清楚「中華民?澎湖民宿瞗v與「中華人民共和國」 的區別。 我們的 國號不被國際承認, 既損害台灣的國際生存空間,也無法以這個國號重返聯合國。 我們的 憲法不民主, 這部憲法不是這塊土地上的人民經由民主程序所授權產生。 我們的 憲法混淆事實, 這部憲法的管轄範圍不?商務中心[蓋中國30餘省,而且憲法制訂時, 領土還不包括台灣。 我們的 憲法不合時宜, 這部憲法自1947年至今以整個中國為實施的「固有疆域」, 以包括蒙古在內的「領土」設計,完全無法符合台灣民主政體的需要。 台灣已經是個主權獨立的國家,我們不需要天天喊台獨, 現在 九份民宿要做的就是「制憲」、「正名」以及「加入聯合國」, 以達成國家的正常化。 如果你看不懂什麼是 「中華民國在台灣」、「中華民國是台灣」或「台灣,中華民國」, 如果你會因為我們的國家代表或參賽選手在國際間被稱為 「中國台北」、「中華台北隊」或「台澎金馬地區」而難過生氣 買房子, 如果你在某些國家電腦的國籍欄裡,發現代表台灣的兩種選擇一個是 「中國(China)」而另一個是「台灣,中國的一省(Taiwan, province of China)」而感到有些尷尬或不能接受時... 如果你贊同以上的主張與想法, 請將下列貼紙的 html 碼複製後,貼在你網頁裡明顯的地方, 以表明我們想要拋棄這個早?濾桶w名存實亡的國號、 重新制訂一部領土、主權範圍以及人民權利義務名實相符、 合身合用的新憲法之決心。 ※參考網站: 台灣的國名叫《台灣》 李筱峰個人網站 台灣正名運動- Wikipedia ● 請取用適合你的各式貼紙!!! ● MSN 圖片!!! 轉貼 http://www.wretch.cc/blog/AmandasHOLE&article_id=1540071 酒店兼職1  .

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          短均黃金交叉股 短多可期 【劉宗志/台北報導】 中國時報 台股周線上漲244點,終結周線連四黑走勢,同時收復年線關卡,短線已有止穩跡象。而在國際股市反彈 商務中心、外資賣超減緩下,本周區間行情先看年線至8850點附近,強勢股在短均上揚支撐之反彈行情,短多表 裝潢現應可期待。 近期台股隨著國際股市反彈,上周也出現轉強,指數首度站回十日線上,本周五日線將與十日線 關鍵字排名出現黃金交叉之短多訊號。大慶證指出,近期美股開始築底,亞股也多有反彈,但台股上月跌幅達11.58%,相較韓股僅下滑7.69%、港股下 酒店工作跌8.69%,台股明顯落後,12月可望出現補漲行情。 元大期貨指出,從台股落後國際股市來看,只要美股持續走穩,台股本周應能落後補漲,觀察 21世紀房屋仲介重點在於十日線能否持續有守且翻轉向上,若本周量價配合得宜,則十日線上可以偏多心態操作。 在台股站回十日線下,若本周反彈行情持續,則個股短均多頭交?辦公室出租e、率先築短底之個股,表現可望持續強於大盤。據統計,五日線與十日線多頭交叉向上之個股,包括台航、英華達、遠百、長天科、晶電、威剛、欣興、廣宇等,一周漲幅皆在一成以上, 票貼本周續強表現或可期待。 以台航為例,先前在波羅的海指數自高檔回測、投信殺多以及官股與中航對其經營權之爭下,股價自90元高檔大幅回落至50元附近出現帶量支撐。上周在大盤止穩、MSCI新納?婚禮佈置J成分股帶動下,台航短均開始黃金交叉並一舉站回月線位置,周漲幅近二成,本周觀察重點則在於,能否站穩仍持續向下扣抵之月線壓力。 而宏碁在資訊月推出王建銘紀念郵冊等促銷戰激勵下,上周同樣出現短均交 室內裝潢叉向上之走勢,不過上周五在月線附近仍見千張大單之賣壓壓制,追高須謹慎,逢回則可站在買方思考。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 酒店兼職  .

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          風襲浪捲 水璉300公尺沙灘消失 沙灘不見了!花蓮縣壽豐鄉水璉地區的沙灘隨著柯羅莎颱風遠離而消失,十三級強風捲起的巨浪,捲走三百公?酒店經紀堛曭漕F灘,約卅六萬立方沙灘一夜消失,海岸直逼海巡署水璉安檢所?好房網C所幸颱風夜沒有人在安檢所內值班,清晨回到現場見到這副景象,直呼老天保佑。 花?房地產為牬捕|總幹事王鐙億表示,柯羅莎颱風不僅造成花蓮漁業嚴重損失,水璉地區沙灘更一口氣下陷十五公尺, 小額信貸原本長達三百公尺、寬約八十公尺的沙灘全部消失不見,露出底下的石礫,令人印象深刻。 下陷十五公尺 石籠裸露 花蓮壽?永慶房屋袪m水璉安檢所副所長張智傑表示,安檢所緊鄰水璉沙灘,柯羅莎颱風來臨前,安檢所人員奉命撤往水璉活動中心避難,直到颱風遠離才返回安檢 結婚西裝所值勤。 沒想到回到安檢所一看,大家都被眼前景象嚇傻了!平常與安檢所同樣高度、很多遊客嬉戲的沙灘,一場颱風過去便消失無蹤。長達三百公尺的水璉?西裝外套F灘,彷彿遭人大規模鏟走,無形中讓安檢所突然變「高」,「懸立」於殘存沙灘上,埋放沙灘內石籠亦裸露出來。 期待補回來 還得靠颱風 張智傑指出,颱風來臨前,水璉沙灘線比?設計裝潢{在的沙灘線更深入海水約十米,當時水璉沿線沙灘寬度,遊客可以從水璉沙灘走到牛山,現在這裡見到的只有岩石與蛇籠,短期間可能無法在這裡戲水,也不太可能由這裡偷渡上岸。 張智傑認 花蓮民宿為,如此巨大的變化,人為改變要花很長的時間,只能期待未來會有颱風,把消失的沙灘「補」回來。 一旁的野溪同樣受不了颱風大浪侵蝕,整個溪谷被侵蝕成迷你版「大峽谷」,兩公尺多高的泥土層通通顯露出來。 代償  .

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          北極熊危機! 家庭用品成殺手 經過三個月的永晝時期,太陽終於露臉。這裡是挪威北部、北極圈以 代償內的地區,也是不少北極熊的 土地買賣家園。不過學者表示,這片大地,遠不如表面上看?住商房屋_來這麼乾淨。人類家庭用品所含的毒素,透過海潮、風力、或候 花蓮民宿鳥和魚群,被北極熊吸收或吃下之後,會在體內堆積,危害健康。所謂的多溴 關鍵字廣告聯苯醚,簡稱PBDE,一般是做為防火耐燃劑,廣泛被加進各種電器用品當中,但透過抽血檢驗,學者發現 酒店兼職,北極熊的脂肪組織裡,PBDE的含量越來越高。雖然影響還不明顯,但卻令人擔憂。因為過去,另一種有毒的化學?酒店打工娃遰CB、多氯聯苯,曾經造成北極熊荷爾蒙分泌失調,甚至有部份雌熊身上,出現退化的雄性生殖器,性別錯亂。除了化學物質,全 租辦公室球暖化造成冰塊融化,也是北極熊殺手之一。因此,學者表示,人類不只應該限制溫室效應氣體的排放量,也應該管制四千多種日常生活常見的污染物質,才 房屋貸款能真正保護這塊地球上最後的淨土。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房地產  .

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          3大退休基金 去年蒸發3000億 ‧3大退休基金 去年蒸發3000億 記者陸倩瑤?x北報導 金融風暴重創許多國家退休基金,台灣也難逃劫數!政大保險系主 景觀設計任王儷玲昨 天說,去年一年內,我國勞保、勞退與退撫三大退休基金憑空蒸發了3000多 租屋億 元,如何填補資金缺口,成了三大基金最迫切也最嚴苛的挑戰。 王儷玲說,搶救三大退休基金,除 面膜了強化財務結構,提高各基金資產管理能力 之外,政府也可以考慮開放「勞工自選機制」,讓參與勞保新制的勞工自已選 燒烤 擇投資標的,分散投資風險。 資料顯示,受金融風暴影響,三大退休基金去年投資損失驚人,資產大幅縮水 ,如不及時搶救,數百萬勞工 ARMANI的退休夢恐怕將夢碎。 統計指出,到去年10月底為止,新制的勞退基金虧損已高達179億元,投資報酬 率為-6.3%,舊制的勞退基金也虧損429億多元,投資報酬 居酒屋率為-9.4% ,新舊制 勞退基金合計共減損了608億元。 軍公教退撫基金淨值去年一年內,從4300億元減少至3600億元,縮水了700億元 ,帳面上還有高達496億元的未?訂做禮服窶{損失,統計退撫基金歷年平均投資報酬率僅 1.48%,遠低於法定收益率2.79%。 在勞保基金方面,國民年金去年10月上路引爆擠兌潮,7至9月間勞保基金被領 走了超過1000億元,緊接著金 買屋網融海嘯來襲,勞保基金投資虧損擴大,基金淨值 只剩下2100億元左右,與2007年底比較幾乎蒸發了一半。 王儷玲強調,我國三大退休基金去年合計損失逾3000億元,與國外退休基金動 輒折損百億美元比較 裝潢起來,是「小巫見大巫」,但三大基金長期以來就存在龐 大的資金缺口,金融風暴後財務更加吃緊。 【 2009/01/20 /聯合報】 ‧相關網址: http://forum.udn.com/forum/NewsLetter/NewsPreview?NewsID=4698697&Encode=big5 烤肉  .

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          全球瘦身 鴻海料裁員5萬-台灣採自然淘汰 年底前減5~10%人力 【魏鑫陽╱台北報導】蘋果日報 對抗景氣寒冬,國內最大民營製造業龍頭鴻海近來積極裁員瘦身,繼日前旗下手機廠富士康裁員5000人後,匈牙利廠也裁員1500人。據了解,鴻海全球員工高達近50萬人,估計將陸續?永慶房屋繾?萬人左右,台灣部分,雖沒有裁員計劃,但遇缺不補,依據產品、部門不同,今年底前的人力將自然縮減5~10%。目前鴻海集團的台灣員工數近1萬人。 飯碗不保 對於全球裁員一事,鴻海發言人丁祈安低調以 吳哥窟對,他說:「為了度過此次全球危機,確實有很多措施在進行,包括基地遷移、自動化設備等。」 匈牙利工資偏高 目前鴻海全球員工近50萬人,在中國實施《勞動合同法》後,考量生產成本,今年逐漸將生產基地由廣東龍華廠移?永慶房屋馱漲a或是華北,也造成員工自然流失,下半年景氣更嚴峻,鴻海調整人力更積極,傳將全球員工數降到50萬人以下,全球裁員約5萬人。 繼俄羅斯聖彼得堡新廠延後投產後,此次傳出裁員1500人的匈牙利廠,原是鴻海東歐主要據點之一,但隨著東 土地買賣歐逐漸開放,相較於鄰近國家,匈牙利工資較高,之前便已重新評估、規劃歐洲生產架構,一度傳出鴻海正評估赴斯洛伐克設廠,最後確定暫緩實施,等景氣復甦再說。 自動化降低成本 鴻海員工指出,景氣變化快速,公司政策變化也相當快速,一切都以數字、績 住商房屋效、成本為依歸。績效不好、成本高的地方首當其衝,因此匈牙利廠裁員並不意外,反正生產自動化後,人力需求原本就會降低,只要彈性調整歐洲其他廠產能,便足以供應惠普以及其他歐洲客戶所需。事實上,鴻海調整人力資源更為積極的據點是在中國,面對東南沿海不斷高漲的工 關鍵字排名資、物價、消費等,鴻海逐步將生產基地移往內地或北方,後面牽動的人力版圖遷移,更是備受矚目。 生產線人人自危 鴻海之前傳出的打三呆(打消呆帳、降低庫存、提升資產應用),員工都知道其實是打四呆,第四呆就是呆員。員工表示,現在明顯接單少了,生產線閒置,哪需要這麼多員工 會場佈置,現在生產線同仁人人自危,深怕下一個離開的就是自己。丁祈安說:「環境相當險峻,產業的結構、調整與轉型、升級刻不容緩,企業更須需要開源節流、提升效率。」目前整個集團致力於開源、轉戰、節流三大策略方針。以節流來說,除了更加嚴格執行打三呆,來提升績效、節能降耗,細節上,對於成本高的項目都會 房地產仔細評估,對於效益嚴格的檢討改善。 鴻海集團近期抗景氣寒冬方案 ◎裁員:.匈牙利廠裁員1500人.富士康裁員至少5000人,絕大多數為大陸員工,台幹影響有限.以鴻海全球員工數約50~60萬人計算,集團裁員約1成、逾5萬員工◎降低起薪:年薪由保證14個月降為12個月,但獎金另計◎積極打三呆:打消呆帳、降低庫存、提升資產?襯衫野峞C目標一年內節省成本20%◎低利環境,借低還高:發行51.8億元3年期無擔保公司債◎調整全球生產線:將中國沿海部分生產線移往內地、越南等,歐洲部分也有變動,將部分生產線移回台灣資料整理:《蘋果》資料室 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 房屋貸款  .

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          貴金屬盤後─無視油價續跌 紐約8月黃金期貨上漲8美元 鉅亨網 編譯鍾詠翔‧綜合外電 黃金期貨17日無視油價續跌,在擔憂美國經濟趨緩,且 房地產通膨竄升提高黃金買氣下,紐約8月黃金期貨上漲8美元,或0.8%,每英兩報970. 酒店打工70美元。 美國商務部今天宣佈,今年6月獨棟(single-family)房屋開工率降至17年低點。美元 酒店打工兌歐元匯率在7月15日挫貶至歷史新低,油價在過去1年來,飆漲75%以上。並且S&P 500指數在上周步入空頭。 有巢氏房屋 Nymex 8月黃金期貨上漲8美元,或0.8%,每英兩收970.70美元。過去7個交易日中,黃金漲了6天。 美國財長Henry Paul 土地買賣son昨日建議國會在下周前批准援救「二房」計畫。Fannie Mae (FNM-US)與FreddieMac(FRE-US)在提供房貸融資上,擁有舉足輕重的地位。 MKM Par 酒店打工tners LP首席經濟學家Michael Darda指出:「最近信貸與金融市場的混亂局面,顯示未來3-6個月,經濟恐怕會更加疲軟。」 以黃金為基礎資產的上市交易基?當鋪?ETF)SPDR Gold Trust,上周投資量勁升7.2%,並於7月11日創下史上空前的705.9公噸。 黃金在今年3月創下歷史新高,當時聯準會(Fed)正協助JPMorgan Chase & Co.(JPM-US 票貼)買下Bear Stearns Cos.。 Integrated Brokerage Services LLC交易員Frank McGhee指出:「在擔憂金融市場下,黃金再度攀高,雖然投資人的疑慮有所緩和,但並未完全消退。」 9月白銀?室內裝潢U跌7美分,或0.4%,收在每英兩18.735美元,稍早白銀期貨一度揚升2.2%。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 借款  .

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          面板廠獲利 下季彈升 【經濟日報╱記者 蕭 君暉/台北報導】 面板價格提前落底,預期4月有機會起漲,首先漲價的將是液晶監視器面板,帶動今年面板行情正式到來;面板廠今年獲利在第一季落底後,也將隨漲價開始在第二季彈升,並 居酒屋在第三季達到今年高峰。 法人表示,原本預期面板報價止穩要等到3、4月,要漲價則可能要到5月,不過隨需求上揚,預期3月面板價格跌幅將開始縮小,4月有機會漲 開幕活動價,甚至部分面板廠針對某些尺寸,在3月就開始喊漲,使面板行情提前到來。 在面板行情提前到來,加上面板類股落後IC設計與LED的補漲行情啟動,面板股昨(25)日股價表現強勢, 票貼友達(2409)、奇美電(3009)、華映(2475)與群創(3481)均為台股成交量前幾大,華映以漲停作收,友達股價也創波段新高,收在59.4元,並向60元整數關卡挺進。 DisplaySearch副總裁謝勤益 房地產昨天表示,面板價格在3月跌幅就會縮小,預期只會下跌2、3美元,較過去跌3至5美元已明顯不同,4月就算不漲價,價格也會持平,甚至有些一線大廠想在3月就開始漲價。 他指出,造成這一波面板價格提前回上揚,主要 西裝是供應吃緊,尤其是20吋寬螢幕液晶監視器面板,最有機會率先漲價,其他包括19寬螢幕與傳統的19吋面板,都是被點名有機會在4月開始漲價的尺寸。 WitsView研究部主管張小彪則說,2月面板價格向下修正3至6美元,預期3月下跌幅 吳哥窟度將縮小到3美元左右,4月有機會止穩,目前以20吋寬螢幕面板最吃緊,一旦20吋開始漲價,將會影響其它尺寸的行情走勢。 友達資深副總經理彭雙浪說,19W、20W、24W與26W的寬螢幕監視器面板,直供應一直相當吃緊,尤其是傳統4:3螢幕的19吋面板, 賣房子終端市場需求掉下來的非常快,導致20W取代傳統19吋面板的效應快速發酵。 在筆記型電腦(NB)面板方面,他指出,NB面板供應更吃緊,下游需求還是很旺,主要是NB取代桌上型電腦(DT)效應一直發酵,前年一台NB要價800至1,200美元,去年跌至600至800美元,NB價格跌的 婚禮顧問很快,需求被刺激出來。 至於電視面板,他說,個人電腦(PC)面板部門一直要向電視面板部門多要一點產能,結果是一點都要不到,可見非常吃緊,在中小尺寸方面,易PC等低價電腦的趨勢愈來愈確定,過去7吋螢幕太小,未來將以9吋為主,中小尺寸在低價電腦帶動下,同樣是供不應求。 室內設計 隨面板價格回溫,面板廠獲利可望在第一季跟著落底,以龍頭友達來說,法人預估,第一季獲利應有200億元的水準,今年可望賺進一個資本額,每股純益上看10元。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 找房子  .

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          美股盤後─再傳抵押貸款衝擊 道瓊大幅收低223點 鉅亨網 編譯:郭照青/綜合紐約外電 抵押貸款拖累再度撼動華爾街,Wachovia與Fannie Mae傳出亦陷入不動產困境,美國股市周五大幅下跌,道瓊重挫223點,或1.69%,Nasdaq指數跌幅更達2.5%。本?西服P,道瓊下跌4.2%,S&P 500指數亦下跌3.9%,Nasdaq指數跌幅最大,達7%。 道瓊工業平均指數收低223.55點或1.69%至13042.74。 Nasdaq指數收低68.06點或2.52%至2627.94。 房地產 S&P 500指數收低21.07點或1.43%至1453.70。 費城半導體指數收低1.12點或0.26%至436.30。 美國第四大銀行Wachovia (WB-US)說,10月裡,其投資組合中的抵押貸款衍生商品中,估?酒店工作p價值下跌了11億美元,導致本季提列費用6億美元。該銀行公布,因房屋貸款擔保證券虧損,第三季稅前虧損達13億美元。 美國最大房屋貸款供應商Fannie Mae (FNM-US)周五說,過去九個月間,獲利下降50%。 ARMANI 該由政府出資的公司說,1至9月,每股獲利1.17美元,去年同期為35億美元,或每股3.16美元。其股價下跌逾6%。 交易員擔憂金融機構虧損對經濟的衝擊擴大,更多消費者的抵押貸款成本上升,且油價亦走高,股市賣壓因而出籠。 帛琉 分析師說,擔憂正在漫延。投資人認為獲利高峰已過,不只是金融業,還已經橫跨經濟中其他層面。 Citigroup (C-US;花旗集團)上周說,因信用緊縮與抵押貸款問題,第四季將進一步減記資產80至110億美元。Citigroup與其他銀行的減記資產警告, ARMANI使得道瓊於上周大跌了362點。 周三,在進一步信用市場的壓力下,道瓊大跌了361點。 近幾個月,銀行與其他金融機構在抵押貸款擔保證券上,大幅虧損。 因不動產市場下滑,投資人開始延後繳交貸款,該投資工具因而受創。 歐盟周五說,因美國次?新成屋觼迠U與油價上漲所引發的問題,該地區27國明年與2009年經濟成長預估將下降至2.4%,低於今年的2.9%。該消息亦增加了股市的壓力。 密西根大學公布11月消費者信心指數大幅低於預估,但對市場影響不大。 美國今日公布,因美元下跌拉抬了出口,美國9月貿易赤字下降?太平洋房屋?8個月低點,對股市屬利多。 個股消息中,Merck (MRK-US;默克)公布同意以48.5億美元,為2.7萬件與止痛藥Vioxx有關的訴訟案件達成和解。其股價上漲近4%。 Disney (DIS-US;迪士尼)公布獲利高於預期,銷售則符合分析師預估。 原油價格恢復漲勢,紐約12月原油上漲86美分,收於每 膠原蛋白桶96.32美元。 股市漲跌比不佳。在紐約證券交易所,下跌家數多過上漲家數,約為2比1,成交量為13.5億股。在Nasdaq交易所,下跌家數多過上漲家數,約為2比1,成交量為23.2億股。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! 辦公室出租  .

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          聯合國:油價高漲 全球再生能源投資劇增 (中央社記者黃兆平紐約2008年7月1日專電)全球油價高漲,再生能源投資比重劇增 酒店兼職。根據聯合國環境規劃署今天公布報告指出,二零零七年 買屋,全球再生能源投資額創新紀錄,達到一千四百八十四億美元,比零六年成長達 買房子六成,主要資金流入歐洲、再來是美國,中國、印度及巴西等金磚四國成員,也吸引愈來愈多 關鍵字排名投資。 報告顯示,再生能源投資再創新高,主要是受到高油價影響,去年全球近三分之一投資金額流入風力能?烤肉蓿}發,太陽能研發也成長迅速,幾占二成的投資金額。 除了已開發國家投資持續增加外,開發中國家,包括中國、巴西與印度 591等國吸引投資金額快速成長,在二零零四年成長僅百分之十二,去年則突增達百分之二十二,金額也由十八億美元增加到兩百六十億美元,增加十四倍以上 找房子。 其中,過去幾年,中國再生能源幾乎投資在出口產業的製造產能為主,但去年在非水電可再生能源投資成長四倍多,達到一百零八億美元。 聯合國指出, 買屋網溫室效應導致全球重視環境變遷,加上各國政府大力支持、油價飛漲、重視能源安全等,成為去年推動全球再生能源投資額陡增的主要因素。 環境計劃署分析,儘管受到次級房貸、信貸危 房地產機、全球金融市場波動等影響,二零零七年底及今年初期,再生能源投資放緩,但今年第二季開始,全球投資再生能源開始反彈,預判今年上半年投資總額依舊會略高於二零零七年同期投資 591額。  .

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          雞爪玉米清湯 煲湯囉.. 有膠質又有甜份雞爪玉米湯.. 準備的材料就二 室內裝潢酒店工作那麼簡單..先把雞 酒店經紀爪洗乾淨.. 指甲剪掉是為了美觀.. 光凸 小額信貸凸的.. 突然覺的自己很慘忍.. 玉米也洗乾淨切塊狀. 設計裝潢.鍋內再放個香菇湯塊.. 加水.. 就可以入電鍋煮囉 不用理它 開關跳起就 酒店兼職可以吃了啦..成品忘了拍.. 因為之後就跟erin去逛信義商圈.. 回家後和老公把這鍋湯吃 21世紀房屋仲介掉了..還有昨天餐廳收納櫃也送來囉.. 看了很久.. 前天訂昨天就來了.. y拍上也有.. 雖然比較便宜..但不能?信用貸款懂?. 所以還是在pchome上買囉..終於可以把之前推在飯桌上的碗盤都塞進去囉.. 整齊一點了.. 而前幾天買的桌布.. 很白癡的竟然只 關鍵字廣告量桌面的大小.. 忘了要有垂下來的長度要預留.. 所以舖上去就只能遮桌面.. 超級失算.. 老公說再去買一塊.. 回來接.. 唉.. ----------- 土地買賣-----  .

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          【心測】喝咖啡看個性 Q:有一天,你去到咖啡屋叫了杯咖啡,你覺得待者會拿哪一顏色的杯子給你呢?A、咖啡色咖啡杯B、粉紅色咖啡杯 C、純白色咖啡杯 解析***(以下請反白處理)A、咖啡色咖啡杯是心情時起時落不按牌理出牌的?會場佈置H! 通常這樣陰晴圓缺不定的人,他們之所以會選擇咖啡色可能連他們自己都不清楚,這樣的人年輕時比較輕浮一點。你的朋友在你心情好的時後總會聚在你的身旁,聽你說?591@些人生大道理,有的~是自願,有的~可能是被逼,但不管怎麼樣,對他們來說聽完後總有學到什麼的感覺,雖然嘴裡還是嘀咕著囉嗦。現在你的心情誰都說不準,你選擇的時候可能心情是極?買屋n也可能是極壞。有時候不能太靠個性判事,這種人通常太有自信,你會覺得自己實在太聰明了,但不小心被問個腦筋急轉彎的問題騙到,你就會大誇 "這種問題哪準呀,要問就問有點深度的好不好 ( 真受不了耶 九份民宿 ) ",建議你還是收殮一點比較好,對別人要求不要太高就好。  B、粉紅色咖啡杯是個玩心重的樂天派的人! 玩心重的人大多是非常年輕一代的新新人類,你一定擁有許多朋友,這些朋友絕非都是知己,大多數可能只是因 褐藻醣膠為交際手腕好才撈到的朋友。你的朋友不能說是相當死忠的,但是他們絕對不會害你,因為即使曾經想過,最後也會因常與你相處的關係變得與世無爭,因此只要你真心待人,他們也會對你很好,現在你的心情也一定是不錯的,有時候我們的心情?膠原蛋白|影響我們的決定,就好比其實你喜歡白色勝過粉紅色咖啡杯,但是因為你的心情太好了,所以最後你選擇了粉紅色咖啡杯,這代表你是個樂天派的人。像你如此樂天,是沒什麼好說的,但是有時候面對某些問題時,盡量不要嘻皮笑臉,偶然嚴肅一點,解決的問題別 土地買賣人也會比較信任你喔! C、純白色咖啡杯是個成熟坦然面對自己情緒的人!你是個會坦然面對自己現在情緒的人,你很容易抒發自己的情緒,但因為坦然,所以很容易讓脾氣暴燥起來,你不見得會對身邊的朋友出氣,但你絕對會因為心情的關係影響自己,你的心情如何自己也 烤肉非常瞭解。你的朋友也相當瞭解你的個性,所以當你生氣或不開心時,你的朋友就會看得出來,也因此會盡量不做出惹你煩惱的事,但是這樣卻容易讓打從心中想做不利於你的敵人有機可乘喔!你現在的心情也絕不是相當開心的,誰說只有藍色才代表憂鬱呢,成熟的人總是想得比別人多,因此憂鬱的 ARMANI成份也會比別人高出一些。建議:成熟當然是件好事,但是想得太多,帶給自己的不便也會更多,如在下達決定之前會因為你自己帶給自己的煩惱,進而對事情的決定方向望而怯步。 .msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; } 分享 Facebook Plurk YAHOO! seo  .

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